早上8点钟，在北京国贸桥下的十字路口，你看到迎面而来的每个人都面无表情、行色匆匆。
你想问路却欲言又止，终于鼓起勇气问道：“嗨，你好，请问……”
“前面路口左拐，再直行……哎呀，你自己百度吧！”
“不好意思，让下，我要迟到了！”
“别给我推销东西哈……我不需要！”
……
我相信每一个冷漠的表情下，一定有一颗滚烫的心，想要温暖别人。
只是在繁忙都市中，真正愿意花时间坐下来和你一起喝茶聊天的人大概没几个。
习惯了节奏和效率，脑子里天天塞满各种急待解决的问题，还有些人坚信“太亲和，会失掉气场。”
前段时间看葛瑞格·莫顿森的自传体小说《三杯茶》，被其中一段话打动：
“敬上一杯茶，你是一个陌生人；
再奉第二杯，你是我们的朋友；
第三杯茶，你是我的家人，我将用生命来保护你。”
我想起2012年去西藏旅行的那个夏天，遇到的那家藏族父女。
我不知道该如何描述我与这父女三人在帕邦喀寺庙的相遇？
只记得7月14日那天早晨，我一个人迷糊而倔强地起床，去仓古寺甜茶馆要了1磅奶茶和1碗牛肉面，怎么也吃不完，被同座的藏族老大爷嘟嘟囔囔鄙视一番。
然后我顺着早晨去大昭寺朝拜的众人们的脚步，顺时针沿着八廓街走了一番，最后找到了一处租自行车的青年旅舍，开始按照记忆中的地图向帕邦喀行进。
帕邦喀不同于西藏的任何寺庙，它虽不像布达拉宫、大昭寺那些大寺庙一样每天香火不断、游人如织，却拥有其独特的地位和韵味。
它是松赞干布亲手创立的寺庙，选在拉萨北郊娘热山头的一块巨石之上，看起来有点遗世而独立。
也像是一座屹立于世外桃源的精致寺庙，有着三座小巧明亮整洁优雅的主殿，每天静静地等待着有缘之人上来拜访。
我大概骑行了一个小时才到达山脚下，看到高高在上的白色建筑远远地屹立着，云雾缭绕，不免神清气爽，迫不及待地要骑上去。
谁知道这路太难走了，十几道弯，全是上坡路，曲曲折折地通向帕邦喀。我只好推着自行车，气喘吁吁地慢慢向山顶爬。
快到达山顶时，我决定在一处玛尼堆前先休息下，吹吹凉风，去个厕所，并请刚刚坐着三轮摩托到此的一家藏族父女帮我照看下车子和背包。
缘分由此开始。
一路闲聊得知，姐姐叫边卓嘎，曾经在湖北上过大学；妹妹长得白白净净、身材高挑，美人一个；父亲也是瘦高个，脸被晒得很黑，却遮不住他纯朴的容颜。一家人是拉萨本地人，妈妈在妹妹19岁时去世，这些年一直是爸爸带着两姐妹生活。
到寺庙门口后，藏族爸爸开始帮我把自行车推到一座主殿侧边，一看没加锁，一边说着＂别担心，在这儿不会丢＂，一边找到水池里的一根黑粗水管使劲儿地绕着车轱辘缠了好几圈，并把一张破桌子又牢牢实实地抵在自行车前面。
随后，父女三人开始带着我拜访寺庙。
一路上，总是这父女三人在等我，有时候我因为贪恋镜头，明明已见不到他们，不久却发现姐姐在拐弯处探个头张望。
我虽没有提出任何带路的需求，他们却总是热情地为我指点这个、介绍那个。
爸爸总是端着酥油灯在前领路，在每一尊佛像前为女儿们简单讲解，女儿们也都很懂事地祈福许愿。
如果不是本地人带领，我断然不会对帕邦喀有深刻了解。这才知道，原来帕邦喀有好几块天然生成的佛像，比如金刚眼、弥勒佛像、天母像、松赞干布像，它们被后人发现后勾勒上彩继续供奉于此。
西藏最早的六字真言牌匾也被安放在最前面的一座主殿里，每位藏族人走过去，都会把额头轻触到牌匾下以求多福。
在那块巨石下还有一个小岩洞，里面供奉着天然形成的天母像和卓玛像，还有现在印度修行的被他们称为＂亚洲最帅＂的21岁格鲁派年轻法王的画像。
他们还带我去了天葬台，一般是不带汉人去的。一块巨大的平坦石头上，由于长年使用，已变得乌黑，有些地方浸入红色的血迹，旁边放着一些锤子、刀具等，周边是经幡和观礼台。尽管当时没有举行天葬仪式，但站在那里，已经令人有点毛骨悚然。
至今仍让我恍如梦境的一件事是，他们带我去拜见了帕邦喀大师。这位大师有一幅画像供奉在寺庙前厅里，人们一般都去那里敬拜，很少有人知道大师还生活于此。
他们就这么无所顾忌地带我去了。
大师居住在一处僻静的院子里，满园的花草和树木。
我随着他们爬上红色阁楼，看到一位80余岁的老者满目慈祥地坐在阳光下，旁边一位眉目清秀的小僧人轻轻扫着地。
大师不懂汉语，大概通过藏族父亲简单知道了我的来历，为我摸头灌顶，亲自系上黄线，并请我许愿。
结束后，父女三人在休息厅请我喝酥油茶、吃青稞饼，告诉我能很快缓解因爬山导致的高原反应。
临别时，他们又将剩下的食物全部留给我，妹妹还硬把从色拉寺求得的重病药丸塞给我。
……
下山路上，自行车缓缓地行驶着，我忍不住哭起来，后来索性丢掉自行车，坐在路边嚎啕大哭。
有人说，“人生最好的旅行，就是在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。”
不知我和这藏族父女坐在一起喝了几杯茶，他们便如此护我如家人。
一直到现在，我常常会想起他们当年给予我的温暖。
繁忙都市里，每个孤独的灵魂其实都需要被看到和慰藉。
在别人繁花似锦的时候，我们无需锦上添花，雪中送炭的情感恰恰更值得珍惜。
再推荐一部电影《转山》，沉下来重拾久违的感动和美好。
