Step1 原文摘抄
害怕错过什么，是一种情绪，来自于空虚的情绪，因为什么都没有，所以就渴望有一点什么，所以就特别害怕错过任何机会。充实的人，是不怕错过什么的，因为已经充实，错过点什么，真的无所谓，机会有的是，错过一大把又如何，反正因为充实而能够相信自己确实有实力终归抓到至少一个适合自己的机会。
《新生，七年就是一辈子》
Step2 我的理解
1.学习英语的时候，许多同学比较头疼的一件事情就是背单词，我跟学生讲了许多背单词的方法，其中一个就是多和单词见面。一个单词能不能记住，取决于和它在不同场合见面的频率，不在于每次看着它的时间长短，一般想记住一个单词，每星期要和它在“不同场合”见三到四次面。
2.我在“得到”APP上订阅了一年的《通往财富自由之路》专栏，日更的一个栏目，开始时，我每天必看，但慢慢地，空闲或想起来的时候才看一下。我告诫自己每天起床后第一件事情就是看这个专栏，但时间还是被各种杂事和各种更要紧的事情占据，没有遵守自己的承诺。开始的时候很懊恼，觉得这么小一件事情为何也无法坚持，但慢慢地我想通了。虽然我没有做到每天看这个专栏，有时候好几期攒到一起才看一下，但有一件事情我坚持的很好：学习的脚步从未停下，每天一有空就在其它平台上学习。
现在我的心态是：有时间就看一下，看到好的点就觉得是赚到了，没有时间看的话，也没觉得损失什么，因为这些知识还会在别的地方以不同的形式出现，只要持续学习，我们肯定还会再见面的。
Step3 我的行动
持续学习才是王道。
