不知从何时开始，我发现我变成了一个急躁的人。自己想得很多，所接触的东西很多，不管是科研上的、学生工作上的还是兼职，与之而来的任务也十分繁重。
我本就不是一个慢性子的人，面临着很多任务的时候，我总是想着尽快解决它，如果放任其不管，我会觉得内心被压得喘不过气来。我也会给自己做时间管理，我把每一天都安排得满满当当的，这个任务来一点，那个任务来一点。
这样的结果就是，每天这个事情见两眼，才刚有一点头绪，马上发现时间不够用，只能放在一边又开始另一件事情。最终，到停止工作的时候，似乎自己每一件事都涉及到了，每一件事情都花了时间，但实际上，每一件事情都没有太多的进展，甚至是没有进展。即使是最终能够做完这些事情，却发现也是战线拉得很长，几个星期，甚至上月才能做完。把自己弄得疲惫不堪。这也在无形中增加自己对这些事情的难度感知，在长期没有太大进展的时候，甚至对自己失去信心，不愿意再面对这些问题。
瞻前顾后，怕这个怕那个，追求做事的速度，做着这个却心里想着那个，会给自己增加巨大的压力，到头来什么也没有做好。
一次做好一件事，一天做好一件事，一次专心于一项任务，可能是更加好的方法。这样会有充足的时间来聚焦于当前的问题，自己的思路不需要切换来切换去，沿着一条线往下走。并且在一定的时间内解决这些问题，能够让自己看到比较可观的成效，对于提高自信心、提高自我效能感也是有好处的。
