1.每个人只要被看见，被尊重，内在的美好会自然而然地迸发出来；
2.孩子沉迷游戏、昼夜颠倒背后是要在自己安静的世界里寻找舒适感；
3.用探讨的方式了解孩子的需求，引导孩子自己设计自己的人生；
4.教育不是告知、命令、控制，而是信任、尊重、探讨；
5.不是要解决孩子今天不上不上学，而是要解决过往产生问题的原因；
6.放下期待，有期待就会有痛苦；
7.从A点走到B点不是只有一条路，不要执着；
8.比未来更重要的是过好当下，要多看到自己已经拥有的美好；
9.很多规划是无法规划的，先把当下的每件事做好；
10.人生塞得太满不是好事，会玩的人也会学；
11.尽自己的力量太多，不懂得柔弱，会把自己累倒；
12.要站在更大的时空看问题，站在整体里去做好当下的选择；
13.夫妻关系中要讲究阴阳平衡，有互补才有和谐；
14.孩子是一个独立个体，不要强迫他去做事，要让他形成自己的思想；
15.不要等完全准备好再出发，而是边出发边准备，做了才有机会；
16.比学以致用更重要的是用以致学。
