2018年12月1号 星期六 阴天
码时间的时候,停了10秒钟,闷声问了问自己,11月份真的结束了吗?今天是否已经进入12月份,还有意撇了一眼日历,没错,今天就是12月份的第一天了。
忙忙碌碌一天,眼睛都是花的,本打算今晚继续结束月初的工作,可是,真心有点累了。
只好明天继续做收尾,只有把重要的事情做完了才能安心做下一件事,这好像早已成为习惯。
记得2014年底接触苏老师的课程时,他经常会提到21天领袖训练营这个名称,噢,原来要养成一个习惯至少要坚持21天才可能改变。
科学家统计:习惯的形成是需要分为三个阶段的。
第一阶段:1到7天左右,你需要十分刻意的提醒自己去完成某一件事,这个过程会有点不舒服。
第二阶段:7到21天的时间内,重复上一个阶段的同一行为,坚持上一阶段的努力,慢慢会自然些,还可能会有不愿意放弃之前努力的心里暗示,不过,还是要不断提醒自己做这件事对你有的意义,打心里要改变现状。
第三个阶段:21天到90天,习惯性的稳定期,一旦进入这个阶段,你已经成功了一大半,已经把有意识慢慢变成了无意识下的习惯。
当然,这个过程中,有可能又会让你找不到重复做这个动作的意义,此时,多思考思考当初为什么会这么做,这么做会带给自己的价值和意义,方向清晰,似乎有一股力量一直推着你向前,就拿我这连续754天的日记来说,好像每天到了这个点不回想回想今天一天的所作所为带给我的感触就会老惦记,导致睡眠都不好。
晚饭期间,翻了翻朋友圈,发现很多几年前通过某些渠道认识的朋友,都已经改行,有点纳闷儿呢?
有几个给我的印象很深刻,当时记得他们的企业做的是有模有样,还说当地同行业里数一数二呢?一副高高在上的姿态帮我们这些看似“小白的创业者”分析我们各自行业的痛点该如何处理?!
而我们简直就是小迷妹小迷弟们,竖起耳朵认真的听着分析,眼睛里满满的崇拜,现在还能回想起那种眼神。
可是,不知道经历了什么,朋友圈里是彻底改行了,完全看不到以前经营的项目的样子,翻了好几个朋友的圈儿,全部都变了,我已词穷不知道说什么了~
这几年接触的人多了,发现啊!知道的越多诱惑就越多,再加上如果创业了几年有点小成绩内心难免会有些骄燥,还装清高,似乎自己啥都懂,这个也想试一试,那个也想碰一碰,生怕别人会不知道他有多大能耐。
结果,选择太多,精力跟不上趟,你不失败又会是谁会失败呢?
这个时代早已经改变,顺势而为,聚焦、专注,简单的事情重复做才是王道。
知道的太多,这,似乎未必是一件好事!
感恩遇见~