我和习惯有个约定
因为爸爸要练我的体能，所以他让我每天跳两千个绳，然后我就把它作为了一个习惯，每天跳两千个绳儿跑五圈，算A。每天跳1500个绳并跑三圈，算B。每天跳绳1000个并跑两圈，算C。
然后爸爸和我是打算这样安排的：早上来到学校操场跑五圈，然后，跳1000个绳，中午把剩下的跳完。我看着爸爸和我安排的时间，非常满意。
然后我给大家提个建议，我的建议是：最好早上跳多一点，这样中午就可以少跳一点，中午就可以有更多的时间来和同学们一起自由活动了。
我的感悟是：培养好的习惯贵在坚持，从一点一滴做起，每天进步一点点，积少成多就能慢慢看到进步。
