做选择的能力最好从日常的小事开始锻炼，这样当遇到关键的选择时，就会从容很多。
做选择的过程就是不断思考“什么更重要？”的过程——添加必要的条件。
一定要尽量做到只考虑且不遗漏那些最必要的条件。对必要的条件要做到足够苛刻。最终不管做出怎样的选择，都要为自己的选择负起全部的责任。
很多人因为恐惧就把选择权交给别人，这种逃避，长期来看是对自己不利的。要把选择权交给自己，给自己一次锻炼“选择能力”的机会。
筛选必要条件，用条件严格筛选。方法如下：
第一步，面对任何一个选择，拿出纸笔罗列筛选条件；
第二步，为每个筛选条件打分，而后重新排序，可以是1~5分；
第三步，考虑每个条件的必要性，打分只有1和0（要么必要，要么没必要）；
第四步，三十分钟之内，结果一目了然……
第五步，第二天，再花三十分钟，重新上面的仔细过一遍（如果选择本身的重要性很高，那么就可能重复很多次）。
