今天学到了怎么做宝宝月饼，给大家分享一下：
①月龄：10月龄以上
②食材：紫薯：200克，山药：200克，红豆沙：150克，核桃油：25克，黑芝麻核桃酱适量。
③用具：月饼模具
④营养建议：提到中秋，当然要吃月饼。不过大人们吃的月饼高油高糖不适合宝宝们食用。所以今天给大家带来的是用紫薯和山药做的宝宝健康月饼，紫薯当中含有丰富的维生素、膳食纤维、花青素等等，营养价值比较高，对于宝宝来说也是预防和改善便秘的好帮手。而山药也是非常好的补脾助消化的食材，很适合当做宝宝辅食来食用。同样的，我们也可以选用例如南瓜、土豆、红薯等等的食材来做成天然的月饼，让宝宝们不但可以品尝到节日的气氛，同时也会爱上多样化的宝宝餐。
做法：a紫薯山药去皮切成小块，然后上锅蒸至15-20分钟左右。
b然后将蒸好的紫薯和山药捣成泥。
c取50克的紫薯泥山药泥和红豆沙团成圆球。
d把团好的山药球压成山药饼，将红豆沙放在中间包好，同样方法包好红豆沙月饼。
e同样方法把紫薯球压成饼，把核桃芝麻酱放在中间包好。
f准备好月饼模具开始压月饼了，把包好的月饼球放在模具当中压实然后反扣过来按压出来就行了。
图片发自简书App
几个实用科学的育儿经验
1.不要在饭桌上争吵；2.下班后尽量多和孩子在一起；3.逐渐向他灌输对学习的热爱；4.纪律并不是多余的；5.制定目标，而不是惩罚；6.打骂是在教孩子使用暴力；7.担当起家长的责任；8.给孩子闲聊的乐趣。
