曾经我以为只要是阴天,那心情就会不好。
因为在太多个无数的阴天,自己总会想到过去的,种种的不好,种种的不如意。想越难过,越想越容易哭泣。那时自己才十几岁,现在想想,自己的乳腺增生可能就和那时的坏情绪有关。
当自己得了乳腺增生以后,当时真的很害怕,害怕自己得了癌症。从那以后就告诉自己,不管遇到多大的事情都不能生闷气。都必须要保持良好的情绪。不断的去学习,怎么调整自己情绪,如何让自己每天都保持好的心情。
我想太多的时候,一个人之所以有太多的烦恼,太多的情绪。是因为他懂的知识不多,不知道如何去解决那些烦恼。所以就会自己难受,最终也就伤害了自己的身体。
当一个人拥有解决问题的能力的时候,她就不会有太多的烦恼。现在自己也算是可以每天保持好心情,也不会让坏情绪停留太久。也不会为了一件小事生气,阴天也不再有烦恼了。