读前三问:
1.你的童年创伤还记得吗？（有些记得）
2.父母曾经的教育给你造成了伤害，你原谅父母了吗？（很长时间内都在耿耿于怀，有点“你欠我的”的心理和模式，后来宝宝出生后这几个月妈妈帮带孩子的相处中，重新认识了母亲，那些伤害被消解了，原谅了）
3.你的婚姻模式是否延序了父母的婚姻模式？（没有，不过还有痕迹）
主要内容:
1.界限感对于亲子关系有着非常重要作用。没有界限感的父母，整天打着“我是为你好”的旗号，控制着孩子的人生。真正为孩子好，就要教会孩子界限感的重要性。
2.当父母控制不住情绪，冲孩子发脾气时；孩子，你无需为父母的情绪买单，那不是你的错。那是他们在其他事情中有了情绪而无处发泄，冲你发脾气，只是他们的一个宣泄口而已。
3.当父母的行为深深地伤害了孩子时，在孩子成年后，可以选择不原谅父母。因为我们是平等的。父母在伤害孩子的行为，也许在他们小的时候也经历过。（不原谅不等于耿耿于怀，不是把那些伤害作为伤害父母的借口，因为你曾经伤害过我，所以我如今对你，你是应得的。）
4.控制的对立面是反被控制，那些抱怨孩子写作业慢的父母，正被孩子用作业反控制着。孩子的事情干涉越多，越容易导致孩子反叛。我们需要学会分清，哪些是别人的事，哪些是自己的事，只有和孩子建立了好的界限感，才能让孩子为自己的行为负责。亲子沟通才能真正有效。
5.夫妻关系是家庭关系的首位，当夫妻关系和谐了，家庭序位正确了，亲子关系自然就会越来越好。
6.有偏执性格的人往往拥有很大的能量。当这股能量向外发展时，极奇容易造成沟通失败，以致于把身边的人都得罪了。但是当这股能量向内觉察时，它就会变成不可思议的生命馈赠，偏执的痛苦会化作顽强的生命力和智慧。
总结：幸福的家庭都一样，不幸的家庭各有各的不幸。幸福的家庭中大多家庭序位都是正确，所以很少有不幸的事情发生；不幸的家庭中，大多都轮回着上一代的痛苦，想让痛苦不再延续，只有赶紧觉察内省，让不幸止步于此。
在与孩子的关系中，父母能否保持界限，直接决定孩子未来的物质和精神世界能否丰盛。家长每一次为“孩子好”的控制，都是在削减孩子的自由创造力，消耗孩子的生命活力。一个身体只能承受一个灵魂，如果父母的控制密不透风，孩子实际上已经精神死亡。
人只有当真实感受被确认时，才会产生幸福的存在感。父母一旦中了“正确观念”的毒，就会漠视甚至完全否认孩子真实感受，家庭便成为地狱。
亲子关系中的控制与反控制，往往是因为这些父母自己的婴儿期没有得到及时的回应和抚慰，哭闹不被理睬，甚至被送到别人家寄养。母亲的不可控制性和无法预期，使婴儿时时刻刻承受着“不存在感”，这种感觉比死更可怕，所以他们长大后才会疯狂地追求控制。
夫妻关系是家庭关系中的定海神针，如果不把夫妻关系在家庭关系中的首位，必然会出现各种扭曲的后果。而在中国传统文化中，父母为大，父母的重要性大于妻子。女人在婚姻关系中，经常会感觉自己不被丈夫重视，情感缺失，于是有了儿子之后，自然的将情感全部寄托在儿子身上，母凭子贵。
