今天和老公孩子在海边玩 ，玩的很开心。傍晚的时候，我们在美团上找了一家评分比较好的海鲜饭店去吃饭。

吃饭的过程中，我们很开心，很愉悦。老公还用水杯带了一瓶酒出去。老公倒出来，刚好一人一杯。我们碰杯，吃着海鲜，跟孩子开心的聊天。儿子不停的说，整个晚餐时光非常非常的开心快乐。

答应孩子去海边放孔明灯，饭后去到海边，发现孔明灯要十点半之后才放，我们放弃  等待。

我想着去点两首歌唱，儿子说不要唱啦，你不是说要省钱买房子，买房车吗。 我听从儿子的建议，不唱了。一家三口回酒店

天气很热，走回酒店一身的汗，我和老公冲凉 。

我的对老公说，老公，我好喜欢你陪着我，我想天天都和你在一起，很幸福！

老公说，我也是啊！

接下来跟老公说，老公开始忙着看手机，爱答不理，也不回应。

每次都这样，那怕前一刻我非常的开心，非常愉悦，如果忽然遇到老公不理睬我，不关注我，不回应我，就会感受到失落。我看见自己只要说了话，就期待老公回应，这样让我觉得开心，感受到老公的爱，如果老公经常性不理我，我会觉得失落和生气，觉得自己不被重视，希望自己一直都是老公关注的焦点，如果没有被这样对待，就会自我觉得自己哪里是不是做得不好，或者哪里讨人厌了，会不自信。

我想到跟别人相处也是如此，如果自己说出一句话，对方或者周围的人都没有回应，自己就觉得特别尴尬，不自在，觉得为什么说话都没人理我，会有消极的想法。

我看见就是这种应该，让自己变得不舒服，不开心，很在意。

我说出的话，只是在表达自己想说的，如实如是说出来，只是自己意愿，不是为了别人回答自己而说。那别人是否回答，是别人的事，别人答与不答是别人的意愿，与对方当时的状态，情绪，心情等都有关系。这都不是我的事。

只做自己喜欢的，能做的。

想到这里，对于老公刚才的行为就释然了。