早晨我6点起床后这个时候太阳还没有出来，有时候拉开窗帘往外面一看，还是漆黑一片，只有远处有一丝蓝色的光预示着太阳就快出来要照亮这人间了。
到7点学习完后外面的太阳已经出来，这个时候外面的天气还是有点雾蒙蒙的，阳光还没有体现出它的温度，感觉还是有点冷的。
到8点钟上班的时候，这时候天气已经完全晴朗了，小鸟也在院子里叽叽喳喳的叫着，给自己找了个安静点学习的房间里面还是有点冷的，因为是背阴面晒不到太阳，温度有点低，在家拿了暖风机会让学习的时候感觉好一些。
我一般会在学习前先在里面打一套八段锦，一段动作打了也有段时间了，不过还是有很多的细节做的不够到位，偶尔也会打八部金刚功，目前刚开始只学了前面3个动作。
有这个一个是为了热身，让身体暖和起来，还有一个是让自己头脑更加清醒，学习的状态更好。
