1、与真我链接
刚刚开始我希望得到瑜伽教练玲子老师的认可，在瑜伽辅助中即使身体的剧痛我也忍着，当有一天她让我疼的痛哭不已时，最后一根稻草让我就此崩溃，我开始不愿被老师做辅助，反感老师对我身体的强烈动作
这个过程就是我不再期望得到老师的认可，我开始越来越尊重我自己的感受。
我没有怪罪老师，而是跟自己链接找到症结所在，那就是“爱自己，完全在乎自己的感受，随时与自己真我链接”
在这个世界上没有什么关系是需要维护的，只有一种关系是要一生来经验，那就是与真我的关系。
我们并不需要别人的认可，不需要得到他人的接纳，只要自己与内在神性的真我链接，我们本就是神的延伸，完整、完美完全的自己。
当我越来越在乎自己的感受时，越来越深爱着自己时，内心被软化越来越温柔，当爱满则溢这份温柔柔软也会跟周遭一切进行链接。
2、轮脉舞
10月20-22日我要参加，哇咔咔！好开心！我的想法宇宙帮我显化了，太开心了，希望以后越来越多的课程在武汉进行，这样我就有机会近距离共振高能量振频
3、当爱链接就与恐惧断开
经过照片风波，让我攻克一项功课：当爱链接就与恐惧断开
我带着爱去与受伤的灵魂沟通时，我也被影响了，恐惧占领了我，我出动了我的高级智慧、宇宙和大天使让他们保护我，确实风波平静了，回想这几天的经历让我越来越发现安处在当下才是最重要的，最关键的事即使这样我内在还在观想着深深拥抱受伤的灵魂给他抚平创伤。
好喜欢现在的自己，爱满自溢的我一天天绽放着自己。
