原创｜发愤的草莓
这段时间以来，大宝开始会“发脾气”了。
只要稍不顺心，立刻睡在地上，一脸哀愁，像这样——
什么会惹他“发脾气”？全是小事，比如要喝的白粥太烫，不能马上吃到嘴里。有时在外面走路，不肯按照他的意图方向走，他也会众目睽睽之下立刻躺下去，或是咬人、打人、摔东西。
听起来是不是很可怕？小小年纪就会撒野？
第一次看到这些情形，心里不禁咯噔一下，孩子怎么突然变这样了。家里老人都说“这娃脾气好大！”
奇怪，又没有大人教他这样，接触的小朋友也没有如此“示范”，怎么就变得跟以前大为不同呢？
曾经一度为这事很着急，后来想起之前听过一场讲座，说孩子到2岁时会进入第一个叛逆期，不好带。再查查资料，一切释然：大宝刚好过了2岁这个年龄点，“发脾气”产生负面情绪和行为是他成长路上的必经阶段。
从发展心理学的角度解释，2岁左右的孩子，其独立性和自我意识不断增强，他们会开始无师自通地用这种“出格的行动”，发现自我存在的实在性，引起大人的注意。对于他们来说，无法判断行为好坏，只能分辨有效与否。从脑科学的角度解释，是儿童大脑各个部分的发育并不同时，负责情绪的杏仁核发育较早，而负责推理、决策、自我控制等的前额叶发育较晚，所以小小年纪的他们“无理取闹”时，还不能自如地控制。
而自己之前还存在着认识误区——比如他这样“是性格坏”、“是父母教育失败 ”、“是对大人的挑战”，比如“要千方百计取悦宝宝，让他每个时刻都开心”。
这些想法都是偏颇的。情绪是人的主观体验，大人也有七情六欲，所以宝宝有情绪是正常的。由于年龄所限，他不懂得如何用语言表达出来，甚至不知道这种情绪是叫生气、痛苦还是其它什么，无法做到自控，所以只能胡乱地用行为来表达，任情绪宣泄出来，无法理性地自我疏导（其实，有些大人都不一定能做到）。宝宝不必每时每刻都开心，适当让孩子感受到负面情绪，受点挫折，对他未来成长之路是有帮助的。
那么，遇到宝宝“发脾气”怎么办呢？
家长首先要控制住自己，别看到宝宝“发脾气”，也跟着大吼大叫“发脾气”，这样只会使局面更乱。
对于“发脾气”的宝宝，应对的原则是先疏导情绪，而不是先纠正行为。
对于会说话的孩子，好办，比较完整的四步走是——认识、认同、启说、启智。
认识：靠近他，让他自然地完成发脾气的过程，告诉他这种情绪的名称叫什么。认同：坚持倾听，让他知道爸爸妈妈知道她不开心，能理解他的感觉。启说：引导他说出心里的感受，是因为什么而这样。启智：启发他思考，知道发脾气后而产生的这些行为不对，可以换一种方式表达（如写出感受，或画出感受），而且要说出可以换成什么方式取代原来的行为，让他知道：情绪没有好坏，但表达情绪的方式有好有坏。
因为面对的是活生生的孩子，不一定每次都要像程序那样走完这四步，可以灵活调整顺序或选择其中的几步。
比如，宝宝洗完澡还想继续玩水，但大人怕他着凉，他大哭大闹。父母可以说：“宝宝，你最喜欢洗澡，喜欢玩水，是不是啊，妈妈不让你洗，你很不开心，对吗？”这时候，宝宝知道他的情绪是不开心，这是认识和认同。然后，妈妈可以说：“我们洗一次就够了，洗太多，你的皮肤会受不了的。我们明天再洗，再继续玩水和小鸭子。”这是启智，让他知道原来的行为不对，要改变。
对于还不会说话的孩子，可以选择转移注意力的做法。
比如拿点玩具，或者说：“宝宝，我们不在这里玩了，去玩**好不好？”。如果实在耐心不了，退而求其次，冷处理也可以，即不捧场、不理睬，让他自讨没趣，让坏行为淡化。比如是在公共场所无理取闹，可以巧妙地说：“宝宝你喜欢坐在地上玩啊？那你玩吧，爸爸妈妈先去忙别的”，或者“宝宝，你现在的生气像西瓜这么大（配以动作），要慢慢变得像鸡蛋这么小，好吗？”
遇到这种情况，不宜来硬的 。
因为他们的自我意识在发展中，动不动放弃个人主张，容易使他养成依附人格；而且如果在宝宝还不能理解情绪的时候压制他们释放情绪，以后他们会认为父母只喜欢乖巧快乐的我，渐渐把情绪藏起来，容易变得抑郁。所以，也不要说“再哭就不喜欢你了”、“哭够了再来找我”、“什么大不了的事，不要再吵了！”，这样孩子不能认识情绪，更不可能去管好情绪。
如果是父母自己犯错（比如没有信守诺言）导致孩子产生负面情绪，那需要父母立马自纠错误。
此外，平时可以借机让宝宝认识情绪。比如带着他看情绪方面的绘本，帮助他们去了解自己曾经的那些行为是在表达情绪，而且情绪是有名称的；对于稍大一点的孩子，还可以准备一个本子，让他们把一天当中高兴和不开心的事记录下来，只是记录，不做评判，让他们意识到情绪的存在，以及情绪能够恰当地处理。
宝宝的大脑还在发育当中，他们表现出来的匪夷所思的行为，是原始大脑起了作用。年龄越小，表现出来的动物性越强烈。
所以，培养孩子的过程是“文明人”对“野蛮人”的征服和引导，要提前知道这个过程的漫长和艰辛，做好一切心理准备，从容应对。
我是发愤的草莓，推崇“像蜜蜂般学习工作，像蝴蝶般感受生活”。
85后上班族双娃辣妈，三线小城活跃分子，爱手绘的个人管理达人。
5点码字助你省时、省力、省心，2015年至今创作干货类文章超过50万字。
文章入选LinkedIn领英新书《你从未真正拼过》和橙子学院新书，个人新书酝酿中。
