当我们去找朋友，第一次他在忙，第二次他还在忙，第三次第四次，每次总有事，第五次后你还会再主动找他吗？
可能还会，但是脑海里不自觉会陷入剧情：
他现在真有空吗？
我之前老跟他吐槽，他其实是不想搭理我？
是不是就我太闲了？别人都在努力充实自己。
我是不是玻璃心了，谁没点烦心事啊，我这点小事还是自己消化吧？
脑海里这些想法会让我们做出很多选择，或继续，或远离。
心理学上有个词叫客体关系，我们身体以外的都可以称为客体，我们与这些的关系就叫客体关系。客体关系维度就是一个人的心理发育能否感知到客体的存在，能否跟客体建立真实有意义的链接。
一个人的客体关系维度充分伸展时，他就会看见真实的外在，愿意向外伸出获得链接，同时也期待回应，相互交流。比如夫妻之间，一方有情绪时，另一方看见了，而且主动去关心开解，倾听陪伴。
关系里，多数时，我们是矛盾的。我们想要跟对方联系，所以会主动伸手，可一旦受到拒绝带来的伤害，又会陷入剧情，或许很快就缩回来了。但渴望的内心又驱动着我们继续。
其实一段关系被拒绝多少次我们就会远离，不取决于拒绝次数，而取决于我们自己。我们是否看到了真实的客体关系。
如果关系是滋养我们的，每次的互动都那么身心愉悦，获得平和和幸福的能量，那么这段关系不需要刻意维护都能持久。
如果关系是互相消耗的，总有着怨气与沉重，那么一刻也别停的远离吧。
