曾经听说过一句话:人生最痛快的事就是把自己吹过的牛逼一个个都实现了。
事情大概发生在半年多前。我参加了一个有关于人生体验的课堂。当讲到目标设立以及承诺兑现的章节时,我当着全班60对人许下承诺:三个月减肥10斤。练出马甲线。
我希望我能够是110斤,我是一个38岁的孩子妈妈。已经大概六年的时间体重一直保持在120斤,很惭愧,我一直在减肥的路上,偶尔能到110斤,几天又会反弹。这一次我下定决心好好减肥。很难,对于一个长期把减肥挂在嘴边的一个人,是很难坚持的。大概一个月过去了,群里有人开始问了,效果如何,减了几斤,发张照片看看。都开始起哄了。我的脸也越来越红了。我竟然把自己的当众承诺完全抛在了脑后。看看时间还来的及。我又走进我我最爱的瑜伽课堂,我需要更大强度的训练。我报了瑜伽教练班。每天几个小时的理论课和几个小时的体式练习。很快的,三个月下来。我的体重正好到了110斤,并且也练出来了浅浅的一道马甲线。
值得庆幸的是,这一次,半年了,没有任何的反弹。虽然,我暂时没有机会成为一名真正的瑜伽老师。但我通过一段短短时间的学习,收获了很多。看似我只是减肥了,其实我兑现了我的承诺,同时收获了同学们对我的信任。 一切源于我的坚持,感恩瑜伽,感恩这里所有的瑜伽导师。你们将陪伴我,见证我的另一种坚持。