案例：
才三十出头的小姐姐自述，因为工作压力大，头顶部出现几十根白发，本人又是一个追求完美的女性，去美发店烫发的时候，发型师发现白发，动员染发。刚开始三个月染一次，半年之后，发现不仅头顶部，而且头部两侧也出现白发，于是加大染发频率，两个月一次，最后变成一个月一次，结果不到四十岁，从开始的几十根白发变成大面积白发了。
成因：
这种情况是某一段时间的工作压力大，引起神经紧张而牵扯到头皮，造成头皮紧绷，从而挤压到头部毛细血管，导致头部微循环出现障碍，血液无法滋养毛囊，直至无法合成黑素颗粒。
防治及调理方法：
注意劳逸结合，尽量放松心情，培养一些兴趣爱好转移压力，比如运动、养花草、看电影等选择自己喜欢的进行。
积极采取舒缓头皮及活跃末梢循环的保健方法，如日常重视每天梳头3～5分钟，泡热水足15分钟。
配合规律的头部理疗手段，如头部按摩、头皮拨筋有利于恢复头部血液畅通去滋养毛囊，再辅以活血化瘀补气养血的中药萃取头皮营养液直接渗透涂抹，对头皮毛囊的滋养直接有效，是可以达到逐渐恢复黑发让白发转黑之目的的。
然而案例中的小姐姐却选择染发去遮盖，染发会摧毁毛鳞片，一些有害的化学物质渗透毛皮质，深人毛髓腔，通过毛髓腔进入毛囊，不仅摧毁黑素颗粒，也毁掉了黑素颗粒合成的源头黑素细胞，所以才会一染而无法收拾，出现越染白头发越多的情况。
关注健康，养头发就是养大脑，养大脑是最好的养生。一旦出现了白发，及时护理，重视调养，故而根本改善白发，坚持养护，再过几十年也一头乌密青丝！
