“自然”
六步沉气法里，体式的练习，大家会刻意做每一个看到的动作，而实际就是手臂随身体开合自然流动，我一步一步教大家抓住主线，其他顺应自然就做到最佳。
那一刻，像被开窍，最近一直在思考，大家常说：顺其自然，顺其自然。
而怎样才是顺其自然，怎样做才对。顺心而之又不可肆意而为。
静姐写过：
意为千里马，切勿追意行，苦为纵汝意劳形即暴毙
心是宫殿主，塔净心亦明
身意皆自清，舍一显佛性
而郭医增说：
做自己，就做好你自己
此刻明白了，意与心是不同的
做好当下事的前提是明其生命的主线
往前走，其他自然而然就到了，这就是顺其自然
所以，顺其自然并不是不为，是有所为有所不为；为而不为，不为而为之。
一如师父所说：身心合一，性命合一，也是让我们去学会抓住生命的主线而为之吧！
