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今天分享的书是《迎接优待的自己》
作者：毕淑敏
一、利用，是幸或不幸？
创造自己的价值，利他，也是利己，多想想自己能做什么？人要是完全无法被人利用才是最悲哀的。
二、人为什么容易记住苦难？
生病后才想起健康的好处，失去后才知道拥有过！不要等到预知活多久，才去珍惜利用时间，现在就可以活得精彩。
三、人生目标是什么？
与外在钱财外貌无关，适合自己的，可以让我们不计较成败得失，感受到自己存在的价值。
四、知己难求，不在多
友谊的基础是信任，需要情感的滋养，没有平时的患难与共，就不要奢求光荣共沾了。
五、婚姻的真谛是志同道合
婚姻一开始是美妙的爱情，中间会疲倦，需要忍耐，别忘了初心，用爱、宽容、鼓励让婚姻持续温馨，幸福长久。
六、女人要学会爱自己
你有多久，没有给自己买过心爱的礼物啦？多久没有和好朋友无拘无束的外出游玩？不必担心家人晚饭？找回属于正常人的最基本生活乐趣，学会享受生活，不要忘记自己。
七、倾听自己
给自己写信，记录下喜怒哀愁，关注自己的内心。
八、自尊的觉知：我很重要
每个人都是无可替代的，对于我的生活、我的家人，我周围的一切，我是最重要的。
九、倾听别人
沉下心来，不必要求别人说得如何有趣，大多数人又没学过演讲。我们要以谦虚的姿态，真诚的包容、接纳。
十、说真话难吗？
孩子天生不会撒谎，老年人也无所畏惧的说真话。但人在成长过程中，却学会了如何不说真话，问问你自己在顾忌什么？
