04:30 宝宝醒了，要喝奶，赶紧让老公冲奶粉喂宝宝喝。让宝宝喝了奶，接着哄宝宝睡觉

05:17宝宝睡了，我精神状态很好，没有一丝睡意，跑去客厅了05:30开始看《给予者》

06:47宝宝醒了，《给予者》也看完了第一遍，就去陪宝宝啦

06:50陪宝宝吃早点，然后自己洗漱，去散步+串门

08:10回家吃早餐，陪娃吃早餐(粥)

09:15带娃去串门找小朋友玩,串了门，吃了桃子看了狗狗

10:15回家，做果汁，牛油果+香蕉+益力多，宝宝吃了小半碗，我也吃了大半杯，所以瘦不下来是有原因的

10:57带宝宝坐宝宝爸嘟嘟车去看洗花生拔花生村道的风很舒服，我在田边抱着娃完成剽悍牛人进化营打卡，然后宝宝竟然趴在我肩上睡着了

11:30回到家，把娃放在床上，我拿出手机回复信息

12:00吃饭

12:20研究柠檬鸡爪菜谱

12:35睡觉

12:53宝宝竟然醒了，我还没睡够呢，不过还是要起来，因为宝宝还没吃午饭呢，热粥不肯吃，赶紧给宝宝煎个鸡蛋，发现自己的厨艺还是可以的，宝宝大口吃完鸡蛋

13:45宝宝爸醒了，正想换班休息下，拉臭臭了，又赶紧收拾，收拾完准备睡，变天了，赶紧一家人收花生，哈哈

14:10发现自己睡不着了，所以就起床去厨房弄柠檬鸡爪了，洗切煮冰镇弄配料，捣鼓了快1个钟才搞定，第一次做柠檬鸡爪，内心很多戏，外表还是很镇定

16:05热宝宝的粥，端起粥去串门，边串门边吃粥，意外看了部动画片，竟然发现蛮好看的，以后让儿子陪我看

17:00回家，天气不错，不是很热，一家人骑着嘟嘟车去足球场玩，顺便拿快递买菜以及明天的早餐

18:20到家给宝宝洗澡，吃包子，又去隔壁家串门

19:00吃饭，吃饭后骑嘟嘟车一家三口去吹风，嘻嘻，宝宝太舒服睡着了，我和我老公聊天

19:57回到家，哄睡宝宝，接下来的时间除了宝宝会醒来接下来都是我的了

20:10回复信息尝鸡爪，家人说鸡爪比外面买的好吃多了，哈哈，得意，柠檬鸡爪成功

20:30把时间留给自己，写文，总结，回复信息...

计划22:00睡觉

以上是我的一天，这不是一份高效的时间管理表，但是我很满意和幸福的一份周末时间表。

周末，慢下来，把时间陪伴家人，关注宝宝成长，同时把时间投资自己，给自己一点空间。

幸福时间管理，要不急不躁，陪伴家人，专注当下，投资自己，勇敢前行。

幸福时间管理，高效工作，幸福生活❤️。