2019-07-22

姓名～徐跃斌

《六项精进》上海519期反省组学员、合肥524期努力二组志工。

【日精进打卡第64天】

【知～学习】

慈悲，慈为爱，悲为悯。慈悲即爱心和同理心。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1.运动不少于1小时； ok

2.即兴演讲3--5分钟；OK

3.写一篇读书笔记或杂文；OK

4.读书不少于1小时。OK

二、齐家：（对家庭和家人）

1.二姑母病逝，连晚赶去吊唁。

三、建功：（对工作）

1.六项精进打卡。

｛积善｝：发愿从2019年5月20日起1年内365件善事。今日1善，累计64善。（多次致谢酒店服务员。）

【省～觉悟】

1.亲情表达需及时。

【感谢】

感谢海南兄带我走进六项精进；

感谢519、524期六项精进的老师、志工学长；

感谢沅臻学长519期的陪伴与引领。

感谢父母、岳父母的恩情。

感谢帮我众筹的朋友。

感谢所有的遇见。

【志愿】

修身齐家，帮助更多的人遇见最好的自己。

【打卡始于20190520，持续打卡于20190722】