1、主题是什么？
和哥哥沟通贷款买车
2、事件是什么？
晚上上课会回来，大哥给我发微信他要换个车，需要贷款，让我帮忙算算贷款利率合不合适，有多高，具体多少利息。最开始我算出来大概是6点几，我说有点高，大哥说不可能，卖车的告诉他没这么高，很低。我说你知道什么呀，人家坑你你都不知道，你那会算啊，顿时说话声音都高了好多。大哥在电话那头说人家说了没这么高，我解释说你贷款的利息、本金、手续费都是因为贷款的产生的成本都要算进去。来回揪扯了几个来回，最后我说你觉得不好你就买。
3、即时反应是什么?
生气，气流上涌
4、此刻身体的感觉如何？
头蒙
5、内在对话是什么?
这么笨，这点事都算不清楚，还去和别人谈这个事情。
6、内在感受是什么？
紧张，害怕大哥被骗
7、自己内在什么情绪伤痛（情绪钩子）被触动？（需要临在中去经验和表达）
不听我的，模糊看到小时候犯错，我妈不听我说，就直接开骂。
8、发现自己有什么限制性信念？
问我就要听我的，拯救者模式启动，我是对的，我是专业的。
9、临在后看到的真相和可能性是什么？
大哥说的可能是真的，确实会利息很低就可以拿到贷款
10、可调整的回应和选择是什么?
核实确认，帮大哥一起算一下整体支出具体是多少，听大哥的想法看他怎么想的。
