上周看了樊登读书会解读的《高能量姿势》，很喜欢，因为这属于立刻就能用上而且立竿见影的，能让我们状态变得更好的办法：用身体的伸展姿态，迅速赋予我们信心和乐观。好状态也会让机会和运气离我们更近。
作者是女性，大学曾经遇到过车祸损伤了大脑，智力下降，医生告诉她将不可能完成学业。然而最后她通过努力比同龄人晚了四年毕业，又成为了大学教授，在TED发表演讲，然后根据演讲内容才有了这本书。
作者的经历令我钦佩，也让这本书有了更多的说服力，也让经常不自信的我燃起了希望。我买了这本书但还没有读完，听过樊登的解读再看这本书会更好吸收。
就说我最近这些日子的改变吧，以前走在路上会面无表情，别人和我打招呼经常一愣才反应过来……现在会时不时提醒自己挺直了走，带着微笑，结果看见路人和同事都会主动热情地打招呼，不会总是忧虑自己的形象是不是哪里不好等等，心里特别淡定，举止也稳当，感觉很好呢！
书的道理看着比较简单，但在看完书里丰富的阐述，受到很多例子的启发后，我们的行动力会变得更强。这是一本对大部分人都很有用的书，建议收藏购买。
