对女人来说，有一个永不过时的字眼，那就是减肥，不管你现在是多瘦，多胖，女人坐在一起，讨论的其中一个话题几乎都是最近又重了几斤，或者还想减掉几斤。
就如同我，其实在很多人看来，身材还算标准，就是因为标准，所以在这个冬天都不敢上称。在冬天寒冷的季节里，似乎只有美食才能慰籍冰冷的身心，而春节大假，似乎积蓄了一年的食欲在那时暴发，美食的诱惑完全不可抵挡。当假期过了，春天即将来临时，终于鼓足勇气上称，一看，居然重了整整七斤。
被自己前段时间的放纵吓了一跳，再这样下去，估计中年妇女的形象就离自己近了。于是下定决心减掉，无赖上班的第一周，各种饭局，让人实在又是控制不住食欲。一天拖一天，就是不能坚持，总是安慰自己今天吃了明天再减，白吃的要好好吃，吃自己的才节约吃，坚定自己的减肥名言和计划。
金牛都是好美食的，所以随着年龄增长，能维持青春时的体重，是一件多么不容易的事情。在恢复青春期体重的那些日子，简直是非常开心的，从小号到大号，再回到小号的愉悦感无法形容。当然也深知如果管不住嘴，就要迈开腿。前段时间真是太放纵，既没管住嘴，又放弃了锻炼。
从这周开始，恢复停止了二个多月的KEEP训练，也拉上了乔，让他也开始健康运动生活。
几天下来，体重没有明显降，有点小失望。细一反思还是吃得太多，有限的运动不足以消耗掉吃下去的脂肪。于是和乔昨晚没吃饭，仅水果再加上运动。今早起来上称，哇，竟瘦了一斤，也足以让自己小开心了。
减肥漫漫长路，累得好辛苦。冬天快过去了，夏天还会远吗？
