目标：祈愿我和我先生的伴侣关系和谐幸福，我们能够有更多的时间在一起…
感恩大宇宙让我遇到这么多善知识，有幸听到爱种子的相关课程；
感恩爸妈和弟弟一直在身边陪着我，祝愿他们都能健康喜悦；
感恩我的先生一直在我的生命里，没有因为困难而放弃自己和我们的婚姻；
感恩格西以及Grace老师，我学到了很多，受益匪浅。
冥想：
我上午在朋友圈里分享过自己听到的一些善知识，希望能够帮助到一些有缘人都能学到这些古老的智慧；
下午我去奶奶家陪奶奶，帮她煮饭、陪她聊天，自己感觉很幸福；
晚上我去佳世客给妈妈买好吃的山楂，她很开心，我感觉自己很满足，有能力照顾好妈妈；
晚上我知道爸爸喜欢看电视，所以我主动洗碗，让爸爸休息，心情喜悦；
晚上有捐助善款20元给腾讯公益的自闭症儿童，希望能够传递给他们更多的温暖，祝愿他们都能早日恢复健康；
我希望将自己今天的善行善思都回向给我们夫妻的关系上，希望我们的婚姻能够幸福美满长久。
