短视频似乎已经成为生活不可缺少的部分。这里，仅以用户的角度罗列出关于短视频的利弊。
弊端：
1、浪费时间
短视频是感官刺激，力求在短时间内抓住眼球、吸引用户。作为用户，在一个个刺激下分泌的多巴胺中陶醉，自然停不住继续刷视频的手。时间也就这样在不知不觉中溜走：眨眼的功夫，时间以小时计算。每每回过神，都懊悔不已：想着这些时间用来看书、睡觉或做点别的不好么，非这样白白浪费。
2、懒于思考
既然追求感官刺激，必然会降低让人思考的部分；不然就是直接给一个对事物的看法，不由分说地让你接受，在说理的同时还不忘用动态的画面吸引你。作为受众，在被动接受中渐渐迷失自我。想象这样一个画面：霸道总裁双手紧握你肩，狠狠对你讲: “不要思考，只要看着我！”头脑此时只会一片空白。
3、影响记忆
每天刷那么多短视频，能被记住的有几条？手指划向下一条的时候，大脑就把这一条的内容清理干净了。没有经过思考，能留在记忆里的东西自然很少。懒于思考更懒于记忆，反映在日常就是：上一秒想到的东西，下一秒转过身就忘记。
好处：
1、娱乐放松
轻松搞笑的短视频，确实是放松的良药。尤其是一些机智而让人捧腹的评论，叫人不得不佩服高手在民间！
2、激发兴趣
有一些视频是推荐书和影视作品的，其中一些不乏精品；有一些视频是讲解动植物生态习性，还有一些涉及人文历史，内容浅显易懂。若能以此激发兴趣，深入探究，也挺好。
3、便于健身
线上的直播健身让人节省不少成本，还能自主掌握时间。若能自律，定期跟练线上教练，也能减掉不少脂肪。
4、扩大视野
除去特种兵似的旅游，让人见识不少当地的美食，一些在国外生活的中国博主，展示当地人的风土人情也很精彩。关注了一个远嫁沙特的小姐姐，她展示的中东人生活（家里请客、参加婚礼、举家游玩...），那是即便去到中东旅游可能也了解不到的情况。
以上是目前能想到的，有更多再回来补充。
