我的三个标签:
1. 软件公司经营者;
2.人生百国环游世界者;
3. 终身学习者!
90天践行目标
1、早睡早起:每天10:30睡,6:30起床。
2、一周运动三次,每次3Km,一周9Km
3、每天冥想
一、学习
1、看书《轻而易举的健康》
2. 听线上课程每天1小时
3.看书《业力管理》
二、效能
1、完成8月第2周检视
2、打卡7次
3、安排好下周工作 生活 旅行计划
三、事业
1、本周完成50%月度业绩
2、确定两个新合同
3、完成周回款
4、招聘销售部1人
四、社交人际关系、和自己的关系
1、感恩客户选择,感恩团队伙伴,感恩家人为我分担很多家务。
2、孩子自己做中餐,早上5:30起来为家人准备晚餐
3、过了一个轻松的七夕节
4、给妈妈远程发了工资
五、健康
1、体检90分。继续保重身体。早6:30晚10:30睡。 晚睡1天。
2、坚持每天步行,5000步-17000步
3、每天念完美健康的7个神奇语句。感受身体越来越健康的意识能量。
六、家庭
1、每天有鲜花和香氛,感受生活的美好。
2、陪孩子做作业,孩子需要陪伴 严厉而散养
3、家庭生活平凡,感受在生活中修行的美好。
七、财富
1.健康的犒赏让我存活于世。
2.感恩所有来到我们的金钱。
3.感受项目越来越多,公司越来越大,带给我不同的体验。
八、小确幸
1、孩子5:30起来为家人准备早餐。
2、深刻的理解意念影响人的身心健康,我要带着这份觉知,越来越健康。
3、感恩这周付款的客户朋友。感恩客户 家人 供应商、朋友对我的激励和爱的陪伴。
4、与一个名望老师意向合作,希望合作愉快。
时刻感悟:
1、从容活好每一刻,回到觉知和呼吸之中。一切可以这么好。
2、保持平和的心态。
3、时刻铭记身体给我的声音:
(1)按时上洗手间
(2)多喝水
(3)早睡觉。
有时间就去睡。
(4)保持温暖
(5)心怀感恩
4、时刻觉知自己,减小小我,减少被认可。
下周工作/生活:
1、10:30睡觉 ,6:20起床,冥想,运动,7:00洗漱,7:30出发。
2、90%素食为主。过朴素而舒适的生活。
3、调理身体,每周一次保养身体,每天步行3Km。
4、公司11周年庆活动酒店 议程确定。
5、每天听完早晚灵性课程,感受当天作业做好的感觉。
6、每周保持与4-8个客户交流,每月确定3-6个项目签单。感恩客户的选择。感恩团队的跟随。
感恩活着,感恩这一生所有的金钱来到我,感恩所有照顾我的人。感恩美好的生活!感恩天使的佑护!让我喜悦 和平 健康 甜蜜 富足。
本周生活记录:
给公司女同事每人送了一朵鲜花
和智慧瑞总一起散步
和T国际知名软件服务商一起见客户,感恩遇见。
一天见4个客户 还可以从容和平和,感恩自己。
周末整理了阳台花草、衣柜、床单。感觉好舒服。每到一处,都是喜乐空间。
你的人生要有自己的格局,做一个福慧双修的人。