你有多久没有使用过自己的左手了?

我去健身房,教练说我的肩膀是斜的,还拍了张照片为证。我本以为只是微微倾斜,却发现真的是倾斜的很厉害,左高肩低,右肩高,问起如何拯救,教练说了一句话,多用你的左手。


我像是被电击了一下的感觉,我有多久没有善用过我的左手了,左手在被逐渐的冷落和放逐中变得越来越笨拙,也慢慢的消沉到放逐了自己在身体中的位置,于是,身体歪了。


最近几个月的时间,我一直压抑一段无法排解的情绪里,像是被紧紧她也的抓牢,我没有找到对的处理方式,越是想要挣脱,就越是被抓紧,于是,这股力量愈加强大。我的身体也因此出现了问题,由于把精神上的压力转移到了食物上,于是,我吃的很多,一个恶性的循环转了几个月。这像是我的右手,我一遍又一遍的再用,她也越来越厉害了,似乎天下无敌。


教练技术二阶段回来,我捡起了蠢蠢欲动的左手,就像在今天的最后几个小时,我的内心在告诉自己,“达成目标这是不可能的”,但是另一个我告诉自己“你还没做呢!时间还没到呢”于是我回到群里,继续的吆喝起来,吆喝着吆喝着就找到感觉了,我感觉到一部分不常调动的意识在生长。


于是我开始刻意的把背包挂在左肩,用左手拎起我的健身包,我感受着他并不是那么强大,但是在努力的成长。

我没有冷落我的右手,我知道他们都很重要,就像我坚持换食三天,明日要去安慰一下自己的胃一样。锻炼需要锻炼的,保护本来就很美好的。你说对吗?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,794评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,050评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,587评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,861评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,901评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,898评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,832评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,617评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,077评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,349评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,483评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,199评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,824评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,442评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,632评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,474评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,393评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 1.Java跨平台的原理: 1)编译之后会生成与平台无关的字节码文件2)得依赖不同平台的虚拟机(JVM)JVM是不...
    寒桥阅读 372评论 0 1
  • 清晨,太阳象刚睡醒的小伙 它的脸,红朴朴的 它把床单被子踢翻在天边 它要到很远的地方去玩 它把小河作面镜子 仔细端...
    泰山寒梅阅读 133评论 0 4