你有多久没有使用过自己的左手了?

我去健身房,教练说我的肩膀是斜的,还拍了张照片为证。我本以为只是微微倾斜,却发现真的是倾斜的很厉害,左高肩低,右肩高,问起如何拯救,教练说了一句话,多用你的左手。


我像是被电击了一下的感觉,我有多久没有善用过我的左手了,左手在被逐渐的冷落和放逐中变得越来越笨拙,也慢慢的消沉到放逐了自己在身体中的位置,于是,身体歪了。


最近几个月的时间,我一直压抑一段无法排解的情绪里,像是被紧紧她也的抓牢,我没有找到对的处理方式,越是想要挣脱,就越是被抓紧,于是,这股力量愈加强大。我的身体也因此出现了问题,由于把精神上的压力转移到了食物上,于是,我吃的很多,一个恶性的循环转了几个月。这像是我的右手,我一遍又一遍的再用,她也越来越厉害了,似乎天下无敌。


教练技术二阶段回来,我捡起了蠢蠢欲动的左手,就像在今天的最后几个小时,我的内心在告诉自己,“达成目标这是不可能的”,但是另一个我告诉自己“你还没做呢!时间还没到呢”于是我回到群里,继续的吆喝起来,吆喝着吆喝着就找到感觉了,我感觉到一部分不常调动的意识在生长。


于是我开始刻意的把背包挂在左肩,用左手拎起我的健身包,我感受着他并不是那么强大,但是在努力的成长。

我没有冷落我的右手,我知道他们都很重要,就像我坚持换食三天,明日要去安慰一下自己的胃一样。锻炼需要锻炼的,保护本来就很美好的。你说对吗?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 1.Java跨平台的原理: 1)编译之后会生成与平台无关的字节码文件2)得依赖不同平台的虚拟机(JVM)JVM是不...
    寒桥阅读 2,839评论 0 1
  • 清晨,太阳象刚睡醒的小伙 它的脸,红朴朴的 它把床单被子踢翻在天边 它要到很远的地方去玩 它把小河作面镜子 仔细端...
    泰山寒梅阅读 968评论 0 4