今天是一个浪漫的日子，农历七月初七。一大早，群和朋友圈就被情人节各种祝福、文章刷屏，好不热闹。
书房坐定，准备打电话。微信扫了一眼，就不自觉掉入了时间黑洞。所谓黑洞，顾名思义，就是它会无止境地吞噬宝贵的时间。
经常有这样的经历。
晚饭想吃点清淡疏菜，于是走到农贸市场。市场门口有水果店，顺便就看看水果，买点水果吧，出门时满满一袋子，看见旁边的花店，想起家中的花瓶已经空了许久，又进去转一圈。本来10分钟可以搞定的事情，就变成了一小时两小时——购物的时间黑洞。
书房看完一本书，打算休息5分钟，到餐厅喝杯水，客厅里婆婆正在看电视，瞄一下，哇噻，帅男靓女颜值超高！喝水的时间沙发前站一会儿，从最初的看热闹到后面的跟情节，被定住了，眨眼间本来5分钟的休息就变成了2小时——电视的时间黑洞。
网络时间黑洞更可怕。在家的时间，书房呆的最多，每每一切就绪，准备开始。一转念，不着急，微信看看谁在，一个好久不见的老朋友有新消息，不聊聊怎么行呢？对方再发过来一个链接，看完之后再去百度搜索，顺便再刷刷微博，结果东搞西搞，到了午饭时间。
如《小强升职记》所说，“时间黑洞的产生源于大脑喜欢做简单事情的特点”。刷朋友圈，与做计划和目标分解，哪个更简单呢？当然是刷刷更轻松自在，所以大脑就会倾向于刷。人的弱点之一就是不愿意走出舒适区，所以就很容易陷入时间黑洞。
时间黑洞是有时间块聚集而成的，有点儿像滚雪球，一点一点的水聚集起来就形成了气势逼人的大雪球。可能我们常常被打断几分钟不以为然，但实验证明，注意力一旦被打断，想重新集中，至少需要15分钟，如果思路被打断的话，就很可能难以再续。时间黑洞不仅吞噬被动时间，还将主动时间破坏，导致看上去很努力，其实很低效。
怎么破？
1）制定每日待办事项清单。
2）挑出3只青蛙
3）用番茄钟保持专注的时间。
4）类似的事情放到一起，批量处理。
5）清单不要超过7件事，留机动的时间。
6）检视。确保清单的完成。
7）记录时间日志。
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