《共情的力量》第十三章
摘要:共情所激发出的信念会坚信人们心中基本的善良。信念会让你有信心，如果你努力了，就会看到结果。然而，共情产生的信念也根植于怀疑。
感悟:昨天看抖音刚好有个视频就是在说这个信念，你不停的告诉自己会有好运，真的会有的，你在心里不停的忐忑不好，真的就会不幸。
摘要:信念总是出现在黑暗之中，出现在我们感到迷失和害怕，感到对自己和我们在这个世界上的位置都不确定之时。
“我觉得我的生命一直所依靠的东西在我的体内崩塌了，没有什么可以让我坚持下去的了……我也不知道我想要什么。我害怕生活；我被驱赶着要离开生活；尽管这样，我还是对生活抱有希望。”
信念是生命的含义，是人们因为它而不会自我毁灭、继续活下去的含义。这是我们借以存活的力量。如果人类不相信自己必须为了什么东西而活下去，那他就不会活着了。
感悟:自我迷失的时候很多人经常都会有吧，也有不想出门不想见人，觉得自己特糟糕的时候，不过一切都是靠自我调整，心中真的有那个信念，我还不是最糟糕的人，我是个心底善良，率直嗓门大的女子。世上还有那么多美好而新奇的事物等着我去触碰呢。
互动➕感悟:一切尽在不言中，今天我的三个妹妹陪我度过最开心的一晚，感谢，感恩，我最幸福。
