中年女士，感觉一直是对妈妈那一级的称呼，曾经离自己是那么遥远，但是岁月犹如一把杀猪刀，刀刀催人老，春去秋来老将至；朝看水东流，暮看日西坠，百年明日能几何?我们无法留住时间的脚步，我们无法改变岁月的痕迹；走过平湖烟雨，岁月山河，历尽劫数，尝遍百味，人到中年，我们唯有让自己更加生动、干净，而不油腻。
说起油腻，我第一个想到的便是肥肉。大多数女士人到中年，结婚生子后就没有了当年的小蛮腰，取而代之的是一身的五花膘。那么为了让自己避免成为一个油腻的中年女士，第一就是干掉肥肉，唱着《卡路里》，变成万人迷。
第二，保持形象。即使不是职场女性，即使是全职妈妈，即使做家务，也不能不修边幅。千万不要相信男人嘴上说的，“媳妇，你什么样都是最美的。”这样话，我们只能听听，但是不能真信。虽然世人都说“不以貌取人”，但是人和人和交往，尤其是陌生人对你的判断，基本上已经从外表、衣着打扮、体态风度给你打了印象分。就连美国总统林肯也曾“以貌取人”，他因为相貌的因素拒绝了朋友向其推荐的一位才华优秀的贤士。面对朋友愤怒的指责：“任何人都无法为自己的天生脸孔负责。”林肯却说：“一个年过四十的人，应该为自己的面孔负责。”尽管林肯的做法令一些人不赞同，但是我们不得不重视形象带给我们的影响。所以如果您是职场女士，更应该重视自己的形象，这也是通往成功的一条捷径。
男人会娶谁？
第三，一定要读书。曾经在社群中分享过一篇老公推荐的短文《书是女人最好的饰品》。文中说：“女人最好的饰品，不是有形看得见的首饰，而是一种来自灵魂和思想深处的优雅。这种饰品，叫做书籍。”作家池莉曾说：“阅读就是生活本身，女生想要自己持久美丽，持久魅力，持久聪明就得阅读。”唯有书卷气，才是当下最难得的一种气质，它通透，包容，自信、雅致，洒脱，深蕴，平和。这种气质的女人，令人甘愿为之倾倒；书本上的知识会化为气质中的华贵，这样的女人，才会令人见之忘俗，回味无穷；唯有书本，才会使女人的生活充满光彩，使她的气质高雅，思想独立自由，灵魂清贵脱俗，不油腻！
第四，保持经济独立，不依赖，不依靠。经济是国之命脉，更是家之根基。一个家庭的鸡毛蒜皮的琐事往往是因钱而起，柴米油盐、吃喝拉撒足以让一个妙龄少女秒变油腻大妈。一个人只有可以足够去维持经济的独立，才可以在温饱之余去追求精神上的面包。经济独立可以使一个人的人格独立起来，从而可以自由地去选择，去追求自己想要的东西。居安思危，经济是保证自己生活的尊严，这样你才可以不用乞求，不用看脸色，可以自由主导人生。只有经济独立的女人才能活出自我，自带光芒，走路带风。
第五，不要忘了自己的喜好。女人不易，中年女人最不易，由年轻时的一人，变成两人、三人、四人；由原来的衣来伸手，饭来张口，变成单位上班，回家洗衣做饭带娃，年轻时的那些美丽愿望似乎都随着时间流走了。无论多么忙碌，请不要忘了自己的喜好，运动、写字、画画、弹琴、跳舞、唱歌……使单调的生活更加多彩，伤心的时候疗伤，高兴的时候陪伴，压力的时候释放，不顺心的时候发泄。中年女人不要只记得锅台上的乐趣，让其他的喜好多代替一些油腻。
第六，把孩子当成朋友。你有你的生活，孩子也有孩子的生活，每一个人都是独立的个体，我们不能把自己未实现的愿望强加在孩子的身上。望子成龙、望女成凤，心情可以理解，但是龙凤不是念叨出来的，想想自己的小时候如何对爸妈，想想自己小时候的学习成绩，释怀吧！我们要学会做孩子的朋友，而不是有一种冷叫妈妈说你冷的絮絮叨叨的油腻妈妈。
爱别人，先要爱自己，爱别人需要能力，爱自己只需要改变，愿所有的小伙伴们中年不油腻，幸福度余生。
