当有自己的孩子之后，才真正懂得父母的不易。趁着孩子在奶奶家玩的欢脱，带着自己的父母去首都逛逛，一个美好的独处机会，听父母讲讲北京的变化，带他们感受北京的红色情结和首都的历史和文化，也算是感恩父母之行。

作为首次带父母出行，简单整理了一些注意事项，总结经验和教训，为下次出游做准备，也希望对其他人有用。

1、游玩行程敲定：父母眼中的城市印象跟年轻人不太一样，尊重他们的想法和意见，尽量安排他们想去的景点，保证他们玩的开心，不虚此行。另外，了解诉求，例如，天安门升国旗，加入一些新的元素，为行程增加惊喜。还有一点非常重要，行程安排不要太紧张，要充分考虑到老人的身体情况，随机应变。

2、关注天气变化：提前查好天气情况，根据气温变化带衣服。老年人一般比较怕冷，衣服能厚勿薄，以防感冒。我们4月份去的北京，正值柳絮飘飞，尽量戴好口罩，以防过敏或者引起哮喘。另外，春季天气干燥，一定要保证水分补充，最好自带水杯。

3、注重舒适度：首先，因为逛景点需要走的路会比较多，一双舒适的鞋非常重要，缓解脚部疲劳；另外，交通尽量选择舒适的交通工具出行。因为不算是节假日，公交车似乎是比地铁更好的选择，可以欣赏沿途的风景，也不会太过拥挤，出行时间尽量错开上下班高峰期。

4、药品准备：出门在外，如果有常用的药品也要随身携带，另外普通的感冒药和肠胃药等常规药品也需要准备，以备不时之需。

5、住宿：之所以特别提出住宿，是因为好东西要和大家分享。这一次，带着父母出行选择住民宿，两室一厅的房间，一家三口的相处，仿佛回到了小时候，厨房使用方便，老人在外吃饭不习惯，随时可以选择自己做饭。尤其是木鸟房东的妈妈做的老北京地道炸酱面，这个味道我记忆犹新，我那好学的妈妈也已经成功掌握方法，炸酱面也成为她新晋的拿手好菜。

6、多拍照片：爸妈年岁越来越大，以后可以出去的机会也在逐渐变少。每次出去一定多拍人物照片，后续洗出来放到相册里，成为他们的美好回忆。

言归正传，春天到了，气温回升，春暖花开，阳光正好，正是出游的好季节。提前订好车票和住宿，商量好行程。为了早起看升国旗，我们前一天提早到达北京，住宿休息，为早起做好充分的准备，也不至于父母太累。

D1：天安门广场——故宫——恭王府

要看升国旗，最好还是早点出门。木鸟房东提前告知我们路线和最早的地铁时间及路况，为我们节省了时间和精力，最重要的是没耽误看升旗的过程。不得不说，在天安门广场看过升旗仪式，觉得自己之前在学校的升旗简直弱爆了。人群中的中老年人并不在少数，年轻人也非常多。前一秒还嘈杂的人群，当国歌响起的时候，顿时安静下来。当你在拥挤的人群中看着国旗和太阳一起升起的时候，肃穆之情油然而生，还是很震撼的。

熙熙攘攘的人群等待升旗仪式

大清早的天安门

看完升旗，早饭是必须吃的，及时补充一下能量。带父母在附近找老北京的早点，吃过之后在天安门广场休息一会，简单参观之后，过了金水桥就到了下一站：故宫。

在房东的建议下，我们提前在网上买的电子票，直接刷身份证即可进入，省去了排队买门票的等候时间。另外，出门在外身份证是必须要带的，好多地方都会用得到。鉴于故宫面积大，休息的点少，也没有什么卖东西的摊位，所以水和食物也是要准备一些的。

故宫内至今还珍藏着许多稀世文物，还会时不时有一些文物展，比如我们看的是拿破仑文物展。

蓝天映衬下的故宫

海棠花盛开

滤镜后的故宫一角

妈妈说她喜欢这一张的感觉

故宫比较大，需要根据老人的体力决定是否全部逛完。由于当天天气有些热，我们只逛了部分景点，简单休整之后去恭王府。

恭王府曾经是和珅的府邸，里面一些建筑细节完全可以看得出和珅对于风水和园林的讲究之处。“一座恭王府，半部清朝史”，可见恭王府重要的历史地位，还是很值得一看的，春天的恭王府也很美哦。

当晚去超市屯了一些面包、火腿之类的干粮，为第二天出行做准备；还买了一些简单的食材，为早饭做准备，妈妈对于做饭的事情总是乐此不疲。民宿可以提供做饭的厨房，这在酒店是根本实现不了的。二老住的舒服，还能做饭，所以对此次的住宿非常满意。

D2：八达岭长城——鸟巢——水立方

“不到长城非好汉”，这个口号深深地影响了几代人。作为世界八大奇迹之一的长城，也成为父母必去的景点之一。晴天的八达岭真的好美。

因为安排的是晚点去水立方看夜景，所以我们的整个八达岭之行都处在非常悠闲的状态，天气好，老人家心情也好，悠悠达达地走完了整个城墙。坐车到水立方附近，吃过晚饭小憩之后，华灯初上，溜达着去看鸟巢水立方的夜景，一览玲珑塔的风采，结束一天的行程。两位老人家玩的也很开心。

鸟巢夜景

水立方夜景

玲珑塔（奥林匹克多功能演播塔）夜景

回到住处，热情的木鸟房东打电话过来，说是自己妈妈做好了炸酱面给我们送一些，虽然已经吃过饭，但是二老心情好，胃口也不错，又吃了不少，还跟房东妈妈相谈甚欢，学会了炸酱面的做法。

D3：颐和园——圆明园——回程

颐和园和圆明园，一个是古典园林之首，一个被称作万园之园，所以去北京，这两个园子是一定要逛的，也许是有些历史原因在里面，二老对于这两个园子兴趣浓厚。春天的园子，景色还是不错的。反正我是一直对这两个园子傻傻分不清楚。

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讲真，这一趟北京之行，了解了父母眼中的北京，听他们讲过去的经历，一下子觉得父母真的老了。他们这代人对于北京都有着不寻常的感情，所以，希望尚且年轻的你带着身体健康的父母，一起来北京看看，圆他们的一个北京梦，也给自己一个感恩父母的机会。而陪父母的旅行之中，我唯一要做好的就是后勤工作，开心当配角，帮他们定好行程和车票，拍拍照片，找些好吃的店，保证他们此行的开心和安全，足矣！