“觉知，首先为了接纳！”
很多的恐惧与痛苦都来源于未知。当我们觉知后即使仍处于恐惧与痛苦中，但也会减轻，甚至开始寻找解决的渠道。
面对我们自身内心无名的焦虑，觉知才能心安。
心安的前提是接纳，当我们知道了他人的情绪来源，我们会谅解，当我们知道了自己情绪的初源或动机，我们便会安静，不再执着。
“爱，不是占有，而是分享。”喜欢，意味着占有，而爱，却是分享。俗世间，夫妻之间喜欢居多，而父母与子女才是真正的爱。
觉知—接纳—爱
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
推荐阅读更多精彩内容
- 谈到学习，我想到我们经理和我们开会时，说的一个例子，如果某天问你能不能加班，你可能会因为要去火车站接男女朋友而拒绝...
