不要总去提那些令你感到糟心的人事物，为什么要避开？
因为每一次提及，都是一次无形的牵引。
很多人以为只有面对面的寒暄，身体上的接触才叫牵绊，其实远不止于此，哪怕对方远在天涯，只要你脑海中浮现，心中暗自评断，那根看不见的线就已经悄悄系上。
若觉得抽象，不妨打个比方，想象你面前摆着两杯水，一杯澄明透亮，一杯泥沙俱下，你伸手探入哪一杯，感受便截然不同，前者润泽泽心田，带来安定与温暖。
后者搅动烦躁，止于疲惫和抵触。
人的心神如同一盏灯，光亮照向东边，西边自然暗淡。
与其把灯芯燃在那些让你辗转难眠的人与事上，不如收回来，点亮属于自己的那片天地。
所谓归还，并非逃避，而是各安其位，不属于你的，让他回到他该待的角落，你自己也回到你本该站立的地方。
久而久之，你会明白，人这一辈子最珍贵的收藏，不过是一副无恙的躯体与一颗不被扰乱的心。
我们穷尽一生的奔波，归根结底求的也就是这两样东西，守住内心的安宁，便是守住了健康的根基。
