感觉自己经常拎不清轻重缓急，所以忧柔寡欢，烦恼不断。
亲人多次重复以下六句话，希望我铭记在心并能应用于实践中，活得通透一些。
1、除了生死，啥都不是事儿。
2、只有身体是自己的，除此以外一切都是身外之物。莫要执念“拥有”。
3、关注当下珍惜拥有，保持开心。你失去的一切，不管失去得多么不应该，他们都不属于你。
4、自由比什么都重要。
5、你只要努力多去做创造性的事情，远离消耗你的人和事，你一定可以过得越来越好。
6、不要对付出过很多的事情报太高期望（陷阱），否则你会很失望。不如没有期望，或者无限降低你对世界的期望。
以上六段话，看起来简单，知易行难。我不能期望自己帮助过很多的人感恩于我。有心感恩，自然感恩；无心感恩，恩将仇报也是常有的。
唉……至黑至暗时刻真的好难，委屈、不服气、伤心、仇恨等等，很多负面思想不停撞击着我的脑袋，让我疲惫不堪。
我在意的很多东西，其实拥有和不拥有对我的影响并不大，执着于此只会徒增我的烦恼，实在是不值得。
我努力让自己保持清醒，努力在恢复自己的内在力量，让自己能够思考和做有价值的事情。
人生不易，全力以赴，持续向阳向善修炼吧。
