我在冥想静修时，坐在餐厅里，品尝着食物，有时会深深沉浸在食物的味道和质感中，没有真正意识到自己吃的到底是什么——不知道吃的是什么水果、什么蔬菜，不知道是什么。回想起当时的感觉，没有任何故事附着其上。我回想起来的只是那种感觉非常好。
有时我会想，“本质”能以两种不同的方式阻碍我们清晰的感知。一种情况就如“极好的一杯红酒”的例子，本质感强烈，激发出的感觉在“无本质”的体验中是无法实现的。但有时本质感太弱，以至引导你完全脱离了这种体验。我在静修时，沉浸在树干的纹理中，或许是因为抛弃了平常树木本质的感觉——那种感觉没有任何力量，好似在说：“这只不过是一棵树，你可以径直走过去，去做别的更重要的事情。”我们通过本质感给事物打上标签，而标签的一种使用方法就是把事物归档，不必再在上面花费时间。
婴儿会深深沉浸在图形和纹理中，正是因为他们还没有培养出本质感这种归档系统。
他们尚“不知道”周围的“事物”是什么，因此世界是一个待探索的仙境。
有时看不见本质反而使你体会到事物的丰富性。
在我们家我是最具有好奇心的人，可能可我一直从没有相信什么事情有本质有关。
想想从小和孩子的过程，我的好奇心从来没有消失过，但是孩子却越来越没有好奇心。
很多人说孩子没有好奇心是因为父母，至少我和我孩子不是这样的。
这世界上的大多数人学得越多，越认为自己聪明，越有规则感，也就是对事物有太多本质的认识，就会越没好奇心，所以，我们看到孩子没好奇心，父母没有好奇心，就认为是因为父母没有好奇所以孩子没有好奇，在家庭教养上有太多这种自以为是的因果推论。
在我看来这种因果推论是因为人类想要确定性，掌控性导致的，其实和事实无关。
而有的时候也正是这种推论才是父母养育孩子最大的问题，它过于强调父母的重要性，过于强调父母的责任，同时，忽略了孩子作为个体的独特性，忽略了去看到，发现，尊重孩子，协助孩子用他本来的方式成长，让每一个家长去寻适合自己和孩子独一无二的相处模式的可能。
我自己教养孩子就犯了这样的错误，我相信家长有好奇心孩子后有 结果孩子没有，而没有好奇心后带来地痛苦如此明显。
如果我当时明白孩子就是孩子，家长就是家长，我有好奇心孩子未必有，我更多的去关注孩子，理解孩子并没有贴合着孩子来，一切会不会不同，而不是沉浸在我在做好妈妈的幻想中
