1-免疫力下降

生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇

如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的动作，让身体免疫力下降。

2-可能诱发肺癌

很多人并不知道爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪，都是诱发肺癌的情绪因素

3-胸闷气短

生气的时候，特别是与人赌气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情，会觉得胸闷气短

4-排便失常

有的人一生气就便秘，或者一紧张就拉肚子

这是因为生气后，我们的肠道、膀胱也会跟着收缩，从而导致排便失常

5-心脏病

人一旦生了气，交感神经长期高度紧张，会导致心脏负担过大

长此以往，心脏会受到损害，导致意外心脏事件的发生。

6-血压升高

不良情绪可使血压升高。尤其老年人受到严重精神创伤

出现愤怒、仇恨等激动情绪，很可能诱发血压突然升高，严重可导致心力衰竭、猝死等

所以，为了你的健康身体，还是少生气，多微笑咯！