如果把人的一生比成一棵树，那么父母祖辈，就是这棵大树的根。
在宇宙这个大磁场中，要想运气好，我们要连根养根，因为根深才能叶茂。
人到中年，我才明白了这个道理。也曾经以为，自己是明理的，孝顺的，学习了传统文化以后，特别参加郑州当下健康公司组织的全公益孝老爱亲身心和谐传统文化养生智慧学习班的学习以后，才觉得，自己离孝顺还远得很。
我深入内心，检查自己的过失。小时候，常常埋怨父母偏心，偏爱弟弟，常常以为自己不是亲生的，干了很多家务活，可还是得不到父母的认可，出了一点错，就有要大受责备。长大以后，又埋怨父母不放手，干涉自己太多，老想着离父母远点，让他们够不着管自己。
我常常出门旅行，但不告诉他们，怕他们阻止。旅行回来以后，也从不告诉他们去了哪里，看到了那些美景，遇到了那些人，怕他们说这说那坏了心情。
就这样，虽是亲人，可是隔阂很深，从不交流，有点意见，也是克制不提，所以虽然爱在心里，可是从来不流动。
我参加过两期的养生智慧学习班，也是瞒着父母参加的，我原来是个严重的亚健康患者，每天大把大把吃药，吃保健品，大运动量地锻炼，但身体不见根本性的好转，直到参加完空腹禅学习班以后，知道了万病由心造，只有向内求，才是身体健康的根本，通过修心，看破，放下，我身体状态恢复到年轻态，体重减了16斤，养成了良好的生活方式，素食、少食，锻炼，很快就达到了神清气爽的状态，然后就想着让父母也参加一下。
我父母年过七十，虽然也注意保养，但心脑血管病还是找上门来，除了心脏不好，还有轻微的脑梗。他们常年吃保健品，相信医院，特别是他们近两年得了脑梗以后，住院输液很快缓解，就更相信医院了。所以刚开始跟他们说想让他们去参加养生智慧班的时候，我妈说，坚决不去。怎么说服他们呢？贾老师说心诚则灵，我叩问内心，到底心有多诚，不时在内心祷告，还请求观音菩萨加持。后来一而再，再而三的打电话劝说，拿自己做例子，还把贾老师到我们学校讲课，对我工作的产生了深刻影响讲给爸爸妈妈听。我把传统文化渗透进课堂，让学生学习弟子规，练习鞠躬礼，产生恭敬心。讲课时，尽量多地让学生去分享自己学习的体会，这样我的课堂活起来了，深受学生的喜爱。学生对也我很恭敬，很感恩。我爸爸是教师，听了我的讲述以后就被打动了。儿而打动妈妈的一句话是：“妈，你去吧，你要是去了，我的病也会好。”其实天底下做父母的，最无私，为了儿女，他们愿付出一切，如果我妈妈为了自己的身体来参加可能还犹豫，一说为了我，她就下决心来了。因为我的右眼有些痉挛，前几年就有个王老师对我说过，我这个病根是因为怨恨长辈，可以通过当众跟父母磕头忏悔改过就能好，可是我知道这个道理，距离做到还有很远的路程啊。
开班那天，我去送他们，我说，要高高兴兴去学习啊，不要以为天天守着家做饭是尽责任，你们也要有自己的生活，这句话可能也说到他们心里了，于是他们就高高兴兴地来了。
在学习期间，我去看过他们两次，每次去，看见爸爸妈妈行禅很认真，大家都走累也，在休息，可是做过股骨头置换的爸爸还在走，保持固定的节奏，每次走了多少圈自己都记着。
在第一天的孝道课上，我把父母请到台上，给妈妈洗脚，张老师充满感情的引导词让我哭得稀里哗啦，洗完脚紧紧拉着妈妈的手，抱着妈妈再也不想松开，父母往日为我做的一切一切一一展现在我眼前，曾经以为那一切都是父母应该的，可是我没体谅到到父母那时的无奈，自己只想索取更多的爱，可是父母也有难处，能给儿女的已经是最多最好的呀。
上了这节课后，我对贾老师和史老师说，我现在感到其实父母对我挺好的，是我自己以前没感觉到啊，那时的自己只想索取更多，可是父母也没有呀，他们也有自己的无奈和伤痛啊。
最后两天正好是周六周日，我到学习班上来陪父母，贾老师说，你既然来了，就要上台分享啊。
其实，我内心是藏着很多想法的。在国庆节的班上，我曾在台上忏悔过对父母的怨恨，怨恨他们在我小时候不心疼我，从来没有认可过我。我想这次着一定要走上台去，当众给父母洗脚磕头，向父母忏悔。其实这个想法两年前就有，可是一直走不到台上，知识分子面子思想一直在阻碍着我，只有看着别人在台上忏悔时敬佩的份儿。 以前听过课以后，也回去给妈妈洗过脚，可是忏悔的话怎么也说不出口，可是在这个平台上，我做到了。
在最后一节课后的分享中，我把对父母的体谅感恩都讲了出来，当众的能量场确实很大，我这个不知感恩的女儿现在知道了，自己的身体发肤都受之父母，现在当别人赞美我大眼睛双眼皮的时候，我都能想到这是我父母给的，当我儿子考上研究生，立志当科学家的时候，我能想到这是父母给我的。他们在我最困难的时候，帮我带孩子，还给孩子知识和科学的启蒙。我儿子大学毕业时说过，他的科学启蒙来自儿时姥爷带他看火车时，给他讲的内燃机原理。
当我在台上说，感恩我的父母，我的一切都是你们给我的，父母流泪了，当我恭敬地三叩首时，不善表达感情的爸爸激动地搂着我说，好孩子。这时我知道，我打通了跟父母沟通的渠道，我把根连上了。
在回程的路上，我问爸爸：＂爸，以后吃药不吃了?＂
我爸说：＂不吃了。＂
＂以后怕生病不怕了？＂我爸说：＂不怕了。＂
我又大胆地问：＂爸，以后怕死不怕了?＂我爸说：＂也不怕了。＂
我妈说：＂我们从四十岁就开始攒钱，就怕老了生病住院没钱治，现在掌握了不生病的方法，以后就不用攒钱了，心里一下轻松了。＂然后听见我妈对我爸说：＂咱们以后也不吃肉了啊。＂
我爸接着问我妈：＂以后生活习惯怎么改?＂ 我妈说：＂早上五点起床，吃糖醋姜丝，现在是冬天，天冷，就在家慢走一小时，六点做早饭，干家务，七点到八点在家慢走，然后休息一小时，九点钟到楼下行禅，走到十点半，中午休息，下午三四点也坚持到楼下行禅。＂
我爸说：＂行，还有，你以后还看儿媳妇别扭不了?人家做个啥时事你老是觉得不符合自己的意思，指挥人家这么干那么干。＂我妈说：＂改，全改。＂
我爸说：＂这就对了嘛，每个人都有自己的想法，咱的做法不是唯一正确的，人家的做法说不定也很好。＂
我妈说：＂那是以前，我现在不都改了很多吗?有时候只是跟你说说。＂
我爸说：＂以后不仅不能背后说，连这念头都不能起，要不你还得生病。还有咱们回老家给村里做好事，也不能求回报，不能为了让人家说咱们的好才去做，要对别人没一点要求，咱只管按自己的心愿做自己事的就行了。＂
听了他们的话，我才知道，养生智慧学习班带给他们的变化是多么深刻。以前，他们是多么固执的人啊，我在他们面前完全没有话语权，曾经告想诉他们病由心生，可是一说出口，他俩就一起批驳我，现在只参加了一期的学习，他们完全变了，从内心到生活习惯完全逆转了。以前我妈总是说我爸做过股骨头置换，不能走路太多，现在也不反对了，多好啊！
有人说，最好的孝是陪伴，也有人说，最好的孝是衣锦还乡。其实孝有四种境界：
第一：孝养父母之身。就是做儿女的经常用一定的资财供养父母，使他们衣食无忧，不致于日用缺乏。
第二：孝养父母之心。就是做儿女的经常回家看看，陪父母说说话，聊聊天，宽 慰父母的心情。
第三：孝养父母之志。就是做儿女的不但自己要努力工作，尽心尽力做好自己的本分的工作，为实现理想而奋斗。更要引导和帮助父母实现他们的理想和志向。有时候父母们的理想和志向要通过我们的成就来实现。因此，我们做儿女的就一定要努力工作、好好做人。
第四：孝养父母之慧。就是做儿女的不但自己要努力学习深入经典，逐渐了解宇 宙和人生的真相，圆满处理日常待人处事接物，过上幸福美满的生活。更要尽心尽力地，通过各种方式善巧方便的帮助父母也能过上幸福美满的生活。使他们的心情安宁，使他们的智慧圆满。
其中最难的是让父母智慧圆满，有时亲人之间沟通最难，但如果参加这样的养生智慧班，就能帮助我们实现自己的愿望，真希望越来越多的老人能走进这样的平台，获得健康的生活方式，获得生活的智慧，获得生命的智慧。
感恩咱们的养生智慧学习班，不但疗愈我们自己的身心，也帮我们尽孝。感恩生命中所有的相遇，感恩一路上所有的朋友。
