昨天睡的还可以，睡了有七小时五十分钟。不对，刚刚查了一下，是七小时又九分钟，我说呢，今天早上还一直纠结这个问题，我把睡觉时间和起床时间算了一下，总共也没有7.9个小时呀，原来是七小时过九分钟，将近十一点十几分睡的，十一点二十睡着的。这样看来距离标准睡眠时间还差二十一分钟，昨晚上幸亏及时止损，但是控制的不够，就算是十一点十五放下手机的，那满打满算也浪费了四十五分钟，这可是一节课的时间，要是没有浪费这些时间睡眠是肯定够的。今天晚上力争十点半之前解决好所有的事情，放下手机，保证充足的睡眠，养好生体，照顾好自己，只有在达到了爱惜自己的情况下，才能更好的珍惜，守护亲人朋友。
真的是，如果不是亲身经历，根本就不知道，让别人代取快递真的太麻烦了，今天又出现了问题，已经应该解决了，希望不要再出现什么问题了。有时候，会突然觉得现在的艰难也没有什么，只是觉得时间流逝，熟悉的地方，熟悉的人，又要挥手告别了，又是别一番滋味涌上心头。看得开了，又有一些多愁善感了，不知道是自己泪点太低容易感动还是什么原因，反正别人觉得很平常的事情我却感动的稀里哗啦。可能我骨子里是个感性的人，但思想又要求着我做理性的人，这一张一弛，实在是不好平衡。
今天中午听到了好消息，终于我的快递到了，盼星星盼月亮终于看到了快递了，有一种失而复得的快乐，这种乐趣真的是无与伦比。但是又有一些惆怅，主要是自己最近主要是用来看英语和一些传记书籍，对于专业课的内容已经置若罔闻，很久都没有碰过了，现在似乎还有一些陌生了。对于专业课心里还是有一些没底，不知道该怎么办。真的是既知现在，何必当初。什么事情都不要报以侥幸的心里心理，否则当真正的事情来了以后，你往往无能为力。所以任何事情，只要提上了日程，就去好好落实，千万不要半途而废，这样只会导致前功尽弃。
结合上午的经历，还有一个教训。就是由于晚上没有及时在规定的时间内放下手机，后来有些困意，就不想下床去给手机充电，径直放在床垫子的下面，结果今天不出所料，上午空闲时间就没电了。要是那个时候有电，至少也能写出五六百字的文字了。吸取这个教训，鉴于以前的教训，很多的问题都是因为一个问题没有解决而牵连出来的，就是人们常说的蝴蝶效应。今天晚上还是要强调早点睡，什么事情都不能强调明天，因为明天永远不会到来，反而会给自己以借口。后来我说事情意识到这点，尽量避免说明天要干什么，而是强化今天要做些什么，要改变这什么。什么事情从今天开始做起，而不是从明天。
现在得开始说说中午的事情了，主要还是克制力的问题，其次还有睡觉的问题。接下来就沿着这两个方向说道说道。对于自制力问题，结合自身二十二年以来，实在是不好把握的事情，自制力和诱惑从来都是相辅相成的，可以说自制力挡住了诱惑，也可以说诱惑成就了自制力。对于自制力强的人来说，可能世间的大部分诱惑他都能抵挡的住，可是那毕竟是少数人。对于大多数的我们来说，现在的自制力真的太弱了。一方面我们得想方设法提高自己的自制力。首先从运动方面，由于几个月的跑步，有一个感悟特别的深，那就是自己的自制力有了一个很大程度的提升，顺便减了差不多有二十斤。但是对于大多数人来说，这个过程太痛苦了。而我还是挺喜欢跑步的，所以我在享受这个过程。其次，就是看一些励志的书籍，有时候喝一喝鸡汤也是达到热血沸腾的作用，像我就倾向于看一些名人传记，从他们的人生中窥见一些处事哲学和视野态度。从而拓宽自己的心境。当一个人的觉悟境界上升了一个层面，他的自制力也是随着上升的。可以说，只要有了自制力，世界上百分之九十九的问题都不是问题。
接下来再说说中午睡觉的问题，老实说，我真羡慕那些中午不午休下午依然活力四射的人，因为我不是这样的人，觉得他们那部分人特别省时间，不像我们，中午还得花时间午休。要不然整个下午都崩溃了。后来看了《睡眠革命》，意识到这是和每个人的生物钟有关系的，只有找到适合自己的生物钟才能真正的高质量睡好觉，养好精神，然后才有精力做自己要做的事情。书中讲到很多睡眠的道理，特别发人深省。这几天还是抽空把剩下的章节看完，然后根据书中的理论。寻找自己的最佳作息时间，学会休息，这样才能更好的工作学习与生活。
虽然中午的学习时间和我的困意交替厮杀，但是我不放弃，誓要和困意之兽斗争到底，不到成功誓不罢休，力争在午休和学习中找到一个最佳的平衡点，这样不仅有利于现在的需要，更有利于以后的奋斗拼搏。
不管怎么样，无论身边的人怎么样，都要做好自己。不忘初心，既要脚踏实地，也要仰望天空。这样，在由现在走向未来的道路上，不会因为好高骛远而举步维艰，也不会因为没有目标而原地打转。
什么事情都要想开一点，尽量以乐观的态度拥抱生活，怀揣梦想。坚定的走好脚下的路。定下了目标，就义无反顾的走下去，结果只是一个点，在人生这条长河中小而又小，根本看不到，过程才是一条线，往往都是人生中浓墨重彩的一笔。但行好事，莫问前程。做好手中事，一天进步一点点，不用很多，就只要一点点，未来以后，必然会大放异彩。今天就还是不改题目，就这样发出去，明天再看具体情况，择机而动。
