你知道嘛？你已经拥有一切所需，去成为那个独一无二的你！加油吧
正如自然界中的每一样事物，你们也是完全独一无二的。所以，你们是每一个个体。
所以说拿你自己和别人作比较，既无济于事也没有意义，更不用说这给带来的痛苦了。
尝试去成为别人是没有用的，你只能成为你自己的。如果你真的能够理解这一点，一种巨大的放松将会来到。你会停止挣扎，去迎合扎根头脑的所有“你应该怎样”的想法。你会停止尝试去达到那些既定条件，你才会得到快乐的想法。这份理解带来的轻松为你敞开了道路，让你的本然得以自然成长，成为出那份独一无二。也许这成长可能没有顺应别人的想法，但，这到底是谁的生命呢？
别人的想法和期许，就想压在你种子上的石头。理解和觉知到，它们只是别人有意识或无意识放置的石头，与你真实的存在无关，自然而然地把它们移除。因为它们仅仅存在于你的无意识头脑——它们并非真的存在，而只是概念。丢弃这些概念将带给你的生命所需要的空间让你可以去开拓出它最大的潜能。
现在。这些都只不过是些文字而已。去生活中实践，包括那些静心，将让你有机会体验它对你来说到底是真是假。
这些静心技巧让你得以踏出头脑和它的舒适地带，以及它携带的所有观念和期待，让你去体验，其实你比以为的那个自己，要广阔那么多，丰富那么多。
所以去尝试吧亲爱的，创造你自己的体验。世上有许许多多的静心技巧，你可以去实验并找到适合你的那些。至少你也是在发展你的体验者，它让你恢复平静，也成为你的生命带来更多的宁静松弛，此刻敢说，它也带给你生命的喜乐！
大自然同时赋予我们头脑和体验者，这意味着你肯定两者都需要。对自己说“是”，意味着同时对你的效率和你的优雅说“是”。同时对所有你获得的知识，和你所有的未知说“是”。也同时对你的直觉，感受，对你内在的逻辑，和你的神秘与诗意说“是”。
亲爱的，爱你，对你说“是”。拥抱可爱温暖的你！
