我是一个心思敏捷的人,比较容易发现身边的新生事物,也非常乐意去逐一尝试,学习。但经常是三分钟热度,不能持之以恒坚持下去。家人给我的评价就是凡事光说不练,我觉得自己无法反驳,很是惭愧。我消磨闲暇时间的具体内容涵盖了健身户外,学英语,电工,电梯维修,瑜伽普拉提,太极拳,演讲阅读等等,但除了有考证要求的,其它都是无疾而终。现在又多了一个写作。
2018年的人生目标,我想要学好英语,坚持锻炼,口才突飞猛进,写作行云流水,工作得心应手,一个月啃10本书,另外还不能冷落了家人朋友。打住打住,这不可能!!以往的失败经历告诉我,目标越高远,只会让自己疲于应付,到最后各种拖延症晚期和自我放弃。要换个思路,那就先定3个小目标吧:1,坚持好报连续写作30天;2,英语从口语和听力开始入手,先背诵一本口语书;3,锻炼身体以提升肺活量和锻炼小肌肉群为主,并提高身体平衡性、稳定性。
小目标定好了,接着就是时间的分配了。首先要压缩自己的娱乐时间,不能让电脑游戏和看电影占用自己过多的时间。但是,如果完全杜绝自己的爱好,有点虐心伤神,不符合快乐生活的主旋律。然而自己又无法把握相应的度,这方面的取舍还应该要咨询相关教育心理专家。其次,我应该制定好自己的作息时间表,努力按照时间表来安排生活。因为不对自己进行压榨,就只会放纵自己,这在我身上已经应验千百遍了。最后,寻找监督,这是个大问题,因为家人已经习惯我的生活方式,懒得管理了,简单说就是放养。
以上是我下班去演讲学习班,地铁上的所思所想。下课后,我就找到了好报30天写作的监督者,2018第一个好消息,✌️