这是苹果姐的第【11】篇原创文章,日更计划第【11/100】天。
当你走上了不一样的道路,你才有可能看到和别人不一样的风景。
一、个人精进:
习惯养成:
(1)早起时间:
3月1日—3月13日:7点—7:30之间
3月14日—3月31日:6点30—5:50之间(3月14是时间拐点,6点20起床了。3月17开始实现每天6点起床,持续了近半个月,最近3天突破6点,开始5:50起床)
总结:3月14日和白小鹿聊到想建个早起群,实现养成早起习惯,我们一拍即合。白小鹿真的是雷厉风行,3月15日我们的“早起星球🌍”就成立了。到目前为止,我实现了早起的阶段小目标。
(2)时间管理:
①每天做时间记录:按照时间轴的顺序;
②每日复盘:每日复盘组成周复盘;
③每周复盘:见下图周总结表;
总结:彼得德鲁克先生在《卓有成效的管理者》这本书中讲,对于时间的印象,我们脑海中的和你记录下来的,是有很大差距的。受到德鲁克先生的启发,我开始每天做时间记录,发现这是个非常棒的时间管理工具,就刚开始记录会不习惯,觉得繁琐,可当你做月度复盘的时候,可以非常清晰的知道自己在过去的一个月中哪个时间做了什么,同时也可以让你对时间有更好的觉知,时间敏感度也会提升。
个人学习
(3)个人学习:输入
①深度阅读:6本书《卓有成效的管理者》《结构思考力》《人生效率手册》《只需倾听》《从受欢迎到被需要》《好好思考》
总结:通过参加读书会,使用了新的输出模版,精进了输出方法,尝试了思维导图。
② 听樊登读书:6本《读懂一本书》《刻意练习》《爱,金钱和孩子》《怎样才是最好的学习》《高绩效教练》《弹性》
总结:带着目的去听书,不想之前随便翻,随意听,偶尔有时间的情况下做听书笔记,同时进行思考。
③音频课程:《如何成为高效学习达人》《人生管理课经典十二讲》
总结:开阔了思维,还需要不断实践,坚持做才是王道,完成胜过完美。
(4)个人学习:输出
整理输出阅读笔记:31天(每日更新),内容:《卓有成效的管理者》《结构思考力》《只需倾听》《从受欢迎到被需要》《好好思考》
简书更新:11次(3月17日开始更新)
微博更新:1次(3月30日开始更新)
喜马拉雅录音频:3次(3月26日开始更新)
思维导图:9张(手绘8张,电子1张)
二、个人休闲:
看了6部奥斯卡的经典电影:遗愿清单 、绿皮书、天使爱美丽、海蒂和爷爷 、我是山姆、教父3。
三、关于孩子:
①大宝:继续上网课,现在自己独立操作电脑上课,自己阅读,做读书笔记。我每天还是继续给他抄作业,做每天学习规划。本月尝试让大宝自己根据学习内容,自己做每日学习生活清单,对提高学习主动性有帮助。
每天睡前,我给大宝讲一个成语故事。
②小宝:每日辅食,听儿歌,听故事,翻阅小书,陪玩。
总结:在辅导大宝的学习过程中,有时间情绪控制不好,需要改进;小宝的辅食需要更多样化。
四、关于生活:
疫情期间,人人都变身大厨了,出了日常的家常菜,我尝试了做包子,馒头。
总结:没有不会美食的人,只有不想做的念头。
❤️不断总结,不断学习,不断开阔思维,不断迭代,不断成长。