2020-1-15晨间日记

今天是什么日子

起床：5:10

就寝：9:30

天气：3-~3℃

心情：好

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：退休

本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

理发 修大衣拉链


财务检视

托马克慧邮购锟锅馍


人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

病不许治者，病必不治，治之无功矣


健康与饮食

今日步数：14846

今日锻炼：10000以上


今日饮食：

好习惯打卡


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