好的习惯

晚上无意间看到一篇文章，对我来说很有意义，说的是心情不好或者被负面情绪影响自己的时候，不如拿起笔写写作记录下来，当你写下来的时候会更加深刻地思考从而反省自己，心情很快就会平复下来，当自己以后拿起来回顾地时候，会觉得特别意义或者可笑。

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