慢式厨房又给大家带来新菜谱啦~
这期是大家常见的玉米同学。
非常健康的食物，
很多健身减脂餐的食谱里的常客。
想要知道它怎么做可以更好吃吗？
跟随二慢一起做起来!
酱香烤玉米
食材
枫糖 ——5g
玉米 ——2根
辣椒酱——15g
辣椒粉——1/4小勺
黄油——1小块
步骤
1、玉米洗净，煮8成熟。水开后焖煮约15-20分钟
2、将所有材料（除黄油）配好混合均匀成为刷酱将玉米均匀刷一层酱料
3、黄油取小块软化用刷子蘸黄油，刷到玉米上。
4、烤箱提前预热220度入炉后烤约20-25分钟。中间取出翻转一次刷酱料
5、可以自己给玉米编个辫子~
玉米布丁
食材
玉米粒——一根玉米
吉利丁片——一片
淡奶油——一丢丢
白砂糖——一丢丢
步骤
1、玉米横切将玉米粒切好
2、吉利丁片冷水泡软
3、煮好玉米榨汁过筛成玉米汁
4、玉米汁+淡奶油+白砂糖打发
5、将吉利丁片加入已打发好的玉米汁
6、隔水加热至融化，放入冰箱2小时以上
是不是很简单呢？
那还不赶快做起来！
大家有什么好的做法或者推荐的食谱，
都可以在下方留言给二慢哦！
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