2020年4月3日 躲在屋子里去渴望的草地的小白兔，开始勤奋起来

不得不说，每走一点点都是不容易的，不管是坐下来做自我同理，还是坐下来写记录，启动的那一刻，真的是不容易的！这一点很值得为自己点赞！ 今天我从自己内心非常痛苦抓狂的状态分享，其实是有很多的害怕，很多的恐惧，当说出这个害怕，恐惧的同时，内心也是觉得丢脸的，会对自己有很多的恨，觉得自己丧失了独立工作，自立的能力。不得不忍受这种情感上面无法忍受的伤害性的东西。 浮现出他很多时候那种调情的嘴脸，还有奔向一个他想要去享受的东西的时候的那种样子，心里是有很多的恨！真的很恨！痛骂了很多，骂完，自己是疲惫无力的。 内心有很多的憋屈，委屈的东西。相处了这几年下来，真的堆积了很多很多，就好像一点就会爆一样。 我看到了一只小白兔，她本来是喜欢青草和草地的，但是圈养在一个条件优渥的家庭环境里，每天吃着坚果。虽然她不喜欢吃坚果，但是还是继续吃这些她并不爱的坚果。为了讨好男主人的欢心，她呈现出一副很温柔很温顺听话的样子，但实际上在这样一个漂亮的家庭环境里，什么都不缺，她的内心却是极不快乐，非常的阴郁，她的眼睛里面写满了忧郁！ 只有在男主人不在的时候，她趴在窗户看着外面的青草和草地。但是她没有勇气出去，她害怕外面的狂风暴雨，觉得自己没有办法承受。她宁可躲在这一间其实感受不到多少温度的房子里，风雨不愁，她也不敢出去。外面有别的小兔蹦蹦跳跳的经过，她大喊着，可是他们听不到，她想邀请那些兔兔来玩，可是她又打消了念头，觉得这个房子她做不了主。 看到男主人和别人调情也好，走出家门去也好，她心里非常的难受，但是没有办法，她没有办法管男人，她没有办法左右男人做什么，她连自己都管不好。 看着她的我变成了一只黑色的小鼹鼠，很心疼这样子的她，也很难过。我问她需不需要我帮她打地洞逃出去？她拒绝了，她不是被关起来，而是自己把自己关在这里了。 有鼹鼠的陪伴和到来，她觉得开心很多，讲了很多她的担心和害怕，还有她的无能为力，似乎她能做的就是管好自己，管好自己的身体，管理好自己的每一天，都不去管外界的别人，不去管别人做什么，不去管别人怎么想，这些都不是她应该在意的。她唯一能做的就是管好自己，让自己的身体好起来。 尊重自己内心的声音，尊重自己身体的声音，不去违背自己，小鼹鼠也会陪着她一起，小白兔心里轻松了很多。 但是有一个地方觉得有点不对头，仔细去体会有小虫子钻到一个红色的花里面，然后一点点的在安逸的状态下，一点点的坠落，一点点的死去。同时看到了一只勤劳的蜜蜂，是的，蜜蜂虽然很辛劳，但是真的很喜爱，很喜欢她的样子。 懒惰和随性应该是我在爱自己的过程当中，首先要拼弃的。要做一个勤劳的人，勤奋的人，好好爱自己、尊重自己、管好自己、其他的任何人不需要我管。