今天仿佛来到了天堂，遇见了美丽的仙女们，有亲爱的六六，飞儿，佩佩，敏丹等等等等许多志同道合的老朋友！人生的一大乐事，无非就是见自己喜欢见的人，做自己喜欢做的事，吃自己喜欢吃的东西，今天，都见了，做了，也吃了。而这一切，都是奎亚瑜伽带给我的！如果没有练习，今天的我肯定就走不到这里，也肯定就没有今天这么美丽的相遇！
这些天，目睹着亲爱的奶奶艰难地呼吸着人生最后一段路程的呼吸，直到吐完最后一口气。我深深地体会到我们的每一口呼吸都是那么地宝贵，活在每一个当下都那么珍贵。所以，为什么我们不好好练习早课，晚课，去好好爱自己，好好爱一切来到你身旁的生命，接纳所有降临到你身上的事情，珍惜这天，这地，珍惜这来滋养你的一切万事万物呢？Yes。加油，亲爱的！我是最棒的！
