不要拖延慢慢做要先开始了才行

该做的事不想做的时候咋办？

那就硬做，允许慢，但必须开始，没有任何借口。

就比如跑步，不想跑，就用最慢的速度进行，慢慢跑，边跑边走。最大限度减少不适应感，一旦热起来了就会有停不下来的感觉。

一定要养成掌控生活的习惯，习惯决定命运。

千万不要不想做拖，就先玩，这样拖延，失控感就会主宰你的人生，慢慢你就废了。

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