内在和谐之与家族联结与和解:给大姐的一封信!

亲爱的大姐(❁´`❁):

此时此刻,我正在飞往深圳的飞机上!耳边听着潘春玲老师的《幸福从接纳开始!》,旁边坐着几年前你送给我的那件风衣,我非常喜欢的那件风衣,脑海中闪现以往生活中的种种,无限感慨!我的第六感觉告诉我,是该写信的时候了!!

周六的家庭系统排列课上,让我感受到了,看见了自我内在的很多方方面面!老师点醒我,我与我的母亲没有真正的连接上!我探索着,我思索着我内在的小孩,到底在渴求些什么!

在18岁前的岁月中,感谢爸妈竭尽他们的全力给予了我们这些兄弟姐妹们无尽的养育,保护,让我们茁壮成长!感谢在爸妈三天一大吵两天一小吵中,两个姐姐一个弟弟的陪伴!在小打小闹中,我们也释放着从爸妈那里继承/承接来吵架的负面情绪,负面能量!让我们彼此在原生家庭中忠诚父母时同时有兄弟姐妹们的爱的陪伴而成长!

我还记得小时候从姨妈家做客时我对表哥家的儿童书小人书非常好奇,想看,印象中表哥对我很不屑不让我碰,后来你似乎给我们买了很多书!印象中,我们姐妹三从有了小弟后经常打是亲骂是爱的日常中过活,我们三犹如三国鼎立一样,时常各个组合让小弟在我们两两小团队中进行选择!当然,我们也有三姐妹统一用手相扣搭起让弟弟骑在上面,转转圈圈!而小时候爸爸妈妈的吵架,在你离开家上高中前,我一直无忧无虑的!我觉得我有保护伞!我们兄弟姐妹们一直相亲相爱快乐生活着!

所以,我也在想,是否是我内在的小孩一直都没有长大!自认为在爸妈那里没有获得的心理营养,无条件接纳,生命的至重,安全感,肯定欣赏赞美与认同,学习认知模范,转而在潜意识中投射到最亲密的兄弟姐妹们的身上!于是,我才对你们有那么多的自认为的“你应该如何如何”!而人与人之间的关系又是那么的微妙!每个人都能感知到对方对自己的企图(控制)!这是在去年我去美国参加伟伟的毕业典礼期间,与他深层交流后获知他的感受时开始有的觉察!(伟伟说,我为什么要企图控制他!而我很蒙圈!我觉得是为了他好!)这也是大自然对人性的一种平衡与公平!而问题是,很多人并没有这方面的意识!所以,便有了冲突,便有了争吵,便有了争斗!……

而我的内在又是对家族对父母对家人的忠诚!希望被看见!希望有归属,希望家族看见!所以,当我的内在没有和谐时,我就有纠结,有焦虑!甚至有反抗!

通过去年开始的学习,我慢慢的真切感受到了我的内心与内在!十分的匮乏!同时,我也感受到,我的兄弟姐妹们也在受着家族命运的光顾!当我们看不清自己内在时便说着家族命运的洪流顺流而下!所以,我们的下一代可能也在吸收着,继承着家族的,新生家庭的命运而我们不自知!所以,我们对亲子教育亲子关系也有着命运的轮回!

我接纳现下所有的家人的一切行为!这些行为没有对错,只有思考!现在大姐你的角度,作为咱们这个代家大家庭的长孙女,你的肩上又承担了多少的使命与压力!这不是我们可想知的!而去年由于与孩子关系的思索思考的无助,也让我看见了你的无助!让我感受到你指责的背后也可能是缺爱的!也可能是自我内在不圆满而导致对他人高要求高标准!……

内在和谐,是对自己最大的爱!真诚勇敢的面对一切人事物的关系!和谐,阳光,坦诚,自信!一致性的表达!通过以往内在瓶颈的突破,成长自己!我如是对自己说!

突破一切阻障!我能在爸妈祝福中成长为我自己!内在长大!才能有能量与能力去伴随我的孩子成长!接纳一切!幸福就是从接纳开始了!

祝福爸妈!祝福你,我的大姐!祝福你的孩子!祝福我自己,祝福我的孩子!相信家庭系统的关系的五大法则:整体法则(家族是一个整体),优先序位法则(尊重长幼有序),平衡法则(能量守恒法则,每个个体都有自我的能量,觉知),事实法则(每个只要出现在家族系统中的生命就是一个事实,不要由于某种原因排除某一个生命,接纳),流动性法则命(整体的家族命运,需要在命运的洪流中奔腾向前)!

这些都是大自然的自然规律!道法自然!

祝福大家!感恩爸妈给了我生命,让我来到这个世界!感恩兄弟姐妹们儿时的陪伴!今后的路,就让我自己走!让我自己的内在与自我和谐共处在世间!

感恩自己的生命!


无比爱你们的彩华

20190320于去往深圳的飞机上

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