有些事，做多了，就会熟视无睹，习以为常，由最初的激动转为平淡。

比如说在每天坚持发文、每天发2-3文章后，我的简书钻由12000名逐渐爬升到8000名，没有带来多大的激动。

比如说粉丝已经增加到350，离预定的500目标已完成大半，也就是那么回事吧。

比如说现在每篇文章的阅读量已经达到五六百，而注册简书头一两个月，每篇文章的阅读量大都不到100，感觉平平。

平淡是生活的常态。生活中没有太多大喜大悲、大起大落。在刹那的绚丽、瞬间的欣喜后，终究归于平淡。要想有所成就，就得面对平淡，以顽强的毅力、坚定的意志执着前行。

开始注册简书时，每写完一篇文章，过段时间，会迫不及待地打开，看有无反馈，有没有收获粉丝。

久而久之，激情消退，发布文章后，不再有太多的惊喜和期盼。

只有精心打磨文章的质量，多写有质量的文章，才能得到良好的反馈。耐不下心，不能认真创作，会原地踏步，于写作无益。

怎么摆脱平淡、始终保持高昂的斗志？那就是高强度的运动。动静结合。

在写作、阅读一段时间后，体力消耗大，精力不集中，做事效率低下。这时，需要借助高强度的运动来调节。

在步行一个小时或骑行几十公里后，大脑活跃，思维敏捷。这时，写作的效率最高。

生活也是如此。老是呆在一个地方，每天面对同样的风景，就会泛味、厌倦。

如果每月抽出几天进行长途骑行，获益匪浅。高强度、远距离的骑行，磨练了意志，增强了体力，接触到不同的人群，体验了异于平时的生活，获得丰富的写作素材，这是坐在室内、闭门造车不能企及的。